今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.整理。2.听音频。3.运动。
今日漫步:1.早起6:30打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.整理。5.运动。6.学习。7.做饭。8.复盘。
未完成:没有去取箱子
优秀:早睡
不足:没有按时吃饭
道理: 风雷益,君子以见善则迁,有过则改。益卦重点讲的就是改过迁善。每个人从出生到死亡,不断积累自己的错误,这些错误形成一个“势”或者说“气场”,这些恶“势”不断蚕食人的好运。但事实上人们都明白自己的错误,但是却没有勇气,没有决心去改正,这也正是层次越低的人越容易放纵自己的原因,他们无力控制自己错误的习惯。
心灵空间:今天工作任务完成一般,有些懒惰没有去取箱子,放松休息的时间有些长。