美食篇

一  五花肉焖豆腐

1:煎五花肉

2:用煎肉的油煎豆腐至两面金黄,再沥干油。

3:煎香豆瓣酱、大蒜后,倒入白糖、彩椒、生抽、耗油,加水焖几分钟,最后加入小葱出锅

二  焖排骨

1:给排骨裹上淀粉

2:5分钟后用清水洗干净

3:用生抽、老抽、料酒、耗油、黄豆酱、胡椒粉腌制30分钟。待腌制过程中备料:洋葱、生姜、大蒜,将它们放入电饭煲并铺均匀

4:30分钟后将腌好的排骨放入电饭煲,按下煮饭键

5:出锅,加入小葱

三  鹌鹑蛋+苦瓜

1:苦瓜切1厘米小段,掏去瓤,焯水控干水分。

2:放入鹌鹑蛋在苦瓜里,放入锅里煎直到两面变黄,入盘。

3:用葱、红辣椒调汁均匀倒入苦瓜上面上屉蒸5分钟。

4:出锅,撒上熟芝麻,淋上熟油。

四  烧鸡的做法

1:肌肉切块,放入米酒、生抽、老抽、耗油、黑胡椒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。

2:准备姜、蒜、香菇切片,小葱白切断。

3:将锅烧热后倒入鸡块煎至两面金黄出锅。

4:用煎出的鸡油爆姜片、蒜片、香菇,爆香后倒入煎好的鸡块翻炒几下,加适量水用小火焖10分钟,转大火收汁,出锅加入小葱。

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