其实我觉得今天对我而言，能量还是会有一些堵住的感觉，就是昨天那两个老师跟我聊完之后，因为会让我觉得没有那么纯粹的感情，也没有那么纯粹的那些什么东西。其实是有些失望的吧。再一个也有一些感受到压力之后的逃避，说实话我觉得他们这种做法是很伤人脉的，是很伤客户体验的。
这让我想起以前我们做KBL的时候，就是朱老师那样逼着我去跟客户打电话，就是最后的一天那样的逼顾客，我觉得很伤经销商也很伤顾客。所以我也不知道，昨天是我感受到那种压迫的感觉，让我对他们有些失望，还是勾起了我之前也是被老板拿领导那样子逼的时候的那种压力。
其实我就是感觉不好，然后今天我亲爱的也跟我说了，说逃避是一种方法，但是更有智慧的就是去用幽默的方式去化解。这个话也像一颗种子种在我心里，我觉得我可能会有意识的要这样子去做，但是，现在这阶段能做多少是多少吧，有这样一颗种子其实就是很好。
然后分享一下星期一一天的心情，其实是一个很大的一个收获点。当我想到星期一的时候，我好像觉察到自己的语气都变得不一样了。
是的，星期一因为本来就是准备了一场这个讲座，这个讲座说实话，当我早晨出门的时候，我都还没有准备好，我在车上是把那一个思维导图，自己画的思维导图给默了一遍。然后我坐在那里，上午的时候我就在心里把那个又在心里过了一遍，过的过程当中因为我不知道主任去不去，主任说他要去的时候。我顿时心里的那个紧张的能量等级就升了几个Lever，然后我就跑到卫生间里面。对着镜子做拉伸啊，扩胸啊，我对自己说LXL，你可以的，你可以记下来，你也可以把它讲好，你可以讲好的你是最棒的，你真的是最棒的，你要相信你自己，你是最棒的。我给自己做了一堆的正面心理暗示，然后在里面原地的跑动，就是这也是昨天晚上跟亲爱的交流的时候，我觉得他给我很大的一个能量，就是要去用不一样的方式应对压力。
之前可能会觉得压力来就把自己压死了，压的死死的，也但是当我用这种反作用力的时候，我就打开我紧缩的身体，我去把心里的这些话在心里喊出来，而不去想着说，我怕自己搞不好，怕自己搞不好，我把它都都换成了：我相信我是最棒的，我一定可以。真的就有了力量。
后来主任又说她不去了，因为因为下午的时候又安排了一个会议，她还得参加，我又觉得心里又轻松的一截，所以真的是看到自己这一个权威人物的这个功课真的好重啊。
中午休息的时候刚好主任和欢姐都不在，我就讲了大概有2~3遍吧，然后录音看自己会花多长时间，我会发现，唉，完全不用担心，因为远远的会超过半个小时，那么我只用精简我的内容就可以了，完全不存在说我怕时间讲不满的问题。其实怕讲不完也是我很久以来，上课的时候会有的担心，但是因为我发现其实半个小时讲不了太多内容的。
当我讲完两三遍，然后大概听了一下自己的录音之后，我开始很有信心了，我开始放松下来，我觉得没有问题了，我可以拿得下来了，然后欢姐起来了，我就坐着她的车子就一起去到了社区。
其实这次讲课我觉得也是蛮奇葩的，首先就是我一去的时候，我就发现上面写的是健康知识讲座，然后告诉我说那个电脑不能够放PPT，说那个电压带不起会跳闸。然后在我的那个讲课中间，还要穿插一个有奖知识问答的环节，然后这个穿插由我自己来决定是在哪个地方放，然后我就选择了在我的两段之间承上启下的一个一个环节上面用。
他们计生的人好像还是打算想要我出题一样的，最开始我问了她一句，我说那这个题谁来出，那个寄生的人说我出也可以，我就想着，噢，她原来可能还指望着说这把这个出题也安排给我。
所以这个活动就这样子进行着，到场应该到了有五六十人，其中有一大半是社区FG，还有一小部分是一些爷爷奶奶们，他们就坐在前排，现场坐的还比较满的，然后我在讲的这个过程当中呢，因为PPT不能放，那么我就是在我的PAD上面自己放PPT。
全程我其实都是在看着观众的，对着他们在讲，也会跟他们有一些眼神的互动，我觉得这是我真的很放松的一次讲课，虽然这也是很奇葩的一次讲课，因为讲到了中间环节的时候，我就说到就是说到现在先休息一下，穿插一个有奖问答。
问答完了之后，我又接着讲第2部分，而且这个时候更搞笑的事情，是他们还有那一个关于两癌筛查的内容的那个宣传片，他们先告诉我PPT不能放，但是这个时候我竟然又在放宣传片，而且是我在前面讲课，P那个宣传片就在后面放着。只是说宣传片没有声音，我的声音在讲话，我在前面讲课，那个宣传片在后面是一个背景，那个大概是一个三四分钟的宣传片。
在那几分钟的时间里，观众都看向讲台，但是我知道他们没有人在看，没有人在听我，他们都在看背后放的宣传片。这让我真的觉得特别的搞笑，这是我第1次遇到，在我的讲课中间半个小时的讲课，中间还要插一个有奖问答，还有我在前面讲课，后面在放宣传片，所以我真的是觉得自己平时那么多的紧张那么多的觉得怕做不好，真的是一件多么讽刺这么可笑的事情。
其实在他们的眼里，真的只是需要你配合完成一场活动就可以了，真的只是这个样子，这个道理我也懂，但是我总是做着做着，就把它当成了一件很认真很严肃的一件压力很大的事情在。但我当我今天这样真切的感受到的时候，我真的是觉得特别的搞笑，我觉得自己真的特别的搞笑，让我真的从某种程度上来说，真的是放松了很多，一方面是这一个讲课的体验给到我的感觉真的是越来越轻松了。这方面呢，我也从本质上来说开始知道这个事情到底是怎么回事了，除了有的时候，他们如果表现得出很重视的这种感觉的话，其他的时候真的只是配合他们演出就可以了，当然我自己可以有一个对自己有一个更高的要求，希望自己可以做好，对不对？
但是真的就是很认真的去准备就可以了，真的不要把它当成一个压力想到把自己压的要死的那个那个自己就真的是很很很很讽刺很搞笑，也很心疼啊。
这个里面其实也还有一个点，就是亲爱的他也跟我说过，就是我可能平时真的是太少主动去积极沟通了，就是对于对方分配给我的任务，我总是不愿意去问，问的详细一点，最起码他面对人群是什么，他们这个需要我做什么？是我后面需要积极去沟通，需要去突破的一个地方，当我知道他们的面对人群的时候，当我从他们的表达当中感受到他们的重视程度的时候，我就可以准确的来判断哪。哎，今天终于学会了这一课，真的太不容易了，太不容易了。
然后呢，回来的时候也很搞笑，回来的时候我就想着讲完课就让我让我先走了嘛，然后我想着说星期三还要去那个准备学校的讲课对不对？那我还没准备好，我星期一就不想去上晚上的这个课了，我就跟老师都请了假，然后当我出了地铁之后呢，我就接到了刘贺的那个短信，微信告诉我说，因为学校有活动，所以那个讲课就改到了周五，周三不用讲课了，我顿时觉得浑身轻松一截。然后我就又调头，又觉得来了精神就准备去上课了。
上课的过程当中呢，也还蛮好玩的。其实我个人觉得我可能按照那个要求来说，描述的不够那么的细节啊，但是可能那一个关于恐惧的渲染渲染的氛围特别的好。我也第1次在新利成获奖，获得了一个最佳刻画奖，站的是C位合了照。那一刻我真的心里是满满的感动，很意外，然后也很有成就感。
不过我根本就先还没有想好这件事情，没有想好要怎么样去把它表达好，我就是那么站上去就说了，也没想到，真的是很意外，因为我想我本来准备不来的人，竟然意外的获奖了。
然后还有一个非常重要的一个环节，就是当我们站上讲台接受老师的颁奖，当我看到同学起身向我们走来一一握手道贺时，我内心真的涌动着一种感动，我感受到团体的这种支撑，这种支持所带来的力量，这是我从小到大其实很少去体会的。我非常感谢课程上这样的一个设计，让颁奖者在台上接受所有同学的真诚的道贺，真的是一个赋能的的过程。它很大的增强了我的自信心，我也微笑着跟他们一一握手，真诚的看着他们，感谢他们。
我也希望会有更多的同学站在讲台上，去感受同学们起身向你走来，祝贺你的这个时刻所赋予的能量。当我们敞开心扉去迎接，这种来自于同学友好的这种善意友好的祝贺时其实是非常感动的。
拿着奖状我一路都把它拿在手上，我内心真的非常的激动，非常的感恩，我感受到内心里激荡着一股自信的力量。
哦，我今天的成长突破有两点：
一、今天第一次突破自己做好消息分享主持人。非常感谢SJ老师课前给我的辅导，真的很精准很细致，也对我细节把控方面提出了严格要求，感受到他严格的背后对我的信任和负责。我今天有意识的舞台上提升自己的状态和语音语调，自己觉得是有突破的，后面也会更加注重舞台上的控场和应变能力。也很感谢BN同学，因为工作时间原因，把好不容易秒杀到的主持机会让给了我，比心！爱你哟！
二、很荣幸今天再次站在领奖台上，非常谢谢同学们给予我的肯定和鼓励，也非常感谢ZY老师专业细致的授课，生动有趣的课堂，让我从一个觉得自己不会讲故事的人，开始学习运用所学，去学着慢慢讲好一个个故事，也让我对故事中氛围的渲染和语气语调的变化有了很多体会和收获，对自己的讲台呈现越来越有信心。
还有一个非常重要的环节，就是当我们站在讲台上，接受老师的颁奖，然后看到同学起身向我们走来一一握手道贺，看着一张张真诚的笑脸，我内心涌动着一种感动，感受到团体的这种支撑、支持所带来的力量，这是我从小到大其实很少体会到的。很感谢课程这样的一个设计，让获奖者在台上接受所有同学的真诚的道贺，真的是一个巨大的赋能的过程。
我也希望后面更多的同学都可以站在讲台上，去感受大家一起身向你走来，祝贺你的这个时刻所赋予的能量，敞开心扉去迎接那些滋养你的美好！
