Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)

视听说：

学习是生活中很重要的一部分，最好贯穿始终。

精读：身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

2.我在本片文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词(精读和视听说分别总结)

视听说：①vacuous ②charitable ③obsessed ④hip ⑤array ⑥marathon

精读：①intention ②essence ③exceed

3，在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话(精读和视听说分别总结)

  视听说：It's my favorite city and I'm gonna show you my recipe for the perfect day here.

The reason I want to be a Formula One driver is because it's got a lot of speed in it.

  精读：Regardless, one thing remains certain: soccer will always be more than just a game to me.

4.请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式(精读和视听说分别总结)

视听说：①bungee jumping

②flower arranging

③be stuck in a rut

④figure skating

⑤dog-tired

⑥time out

精读:①have a way of

②sign(sb.) up (for sth.)

③on a daily basis

④let alone

⑤take  by storm

⑥subject sb./sth.  to sth.

⑦to this day

⑧and so forth

⑨a multitude of

⑩thank to

5.我在学习本单元材料中遇到的困难(精读和视听说分别总结)

视听说：①听和写不能同时有序的进行，写的时候手忙脚乱

②听听力总是抓不住重点

精读：①一词多意单词词意把握不准

②长时间阅读后效率下降

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

①发音不标准，日常生活中多多联系

②多读多练

7，我的一些其他感受和收获

认真学习后收获很多这件事会上瘾

8，下周学习的努力方向

①比上周多背十个单词

②增加阅读量

Part2

a下周我想活出的生命品质：

加紧复习，合理规划每天行动

b本周我喜欢的生命瞬间：

每天下晚自习跑步运动

c本周我欣赏自己身上的：

静下心来阅读

d本周我爱自己的微小行动有：

运动 学习 追剧