之前九天的三个目标是：1.联系出版商出书。2.学车考到科目二。3.指导学生发一篇论文。
通过与刘教练的沟通，认识到了我所说的目标全部都与工作有关，应当加入生活与运动。而且与同事在聊工作时，知道对我而言，应该先从基础做起，不要急于出书。目前科目一已考完，正在联系科目二。所以目标现在调整为：
1.把文化价值这篇论文的基础知识打牢，看30篇文献，完善论文并投稿。
2.通过科目二。
3.一周三次运动半小时以上。
总结经验感受：1.做任何事之前应该先从宏观到微观 知道量化落实到每一步。
2.不要好高骛远，从基础做起。
3.工作不是全部应有一部分精力留给健康和家庭。
