写在开头：人生的改变总是因为一些契机。2016年是个人生的分水岭。一晃7年了。终于算是和自己和解了。通过一些测试、一些方法论，发现人生要有趣对我非常非常重要。从小就爱看相声小品的我，决定去行业内看看。2喜之后偶然发现即兴戏剧的培训，于是报名试看看。不知道会不会是一个新的转型的契机。
这次参加了AUV第九期的培训。创始人君君是主讲老师。君君人超级nice。我因为一些缘故，比较排斥攻击性比较强的人。包容、随性、接纳对现阶段的我非常重要。好在君君满足我的需要。
这节课讲了什么是即兴，即兴戏剧的由来，即兴戏剧和传统戏剧的区别，即兴戏剧的核心理念和四要素。
做了一些体验。体验真的很棒。YES，AND！这个核心理念简直太适合我了！我希望在生活中我是个yes,and的人。这个思维模式太赞了。跟凡事都有三种解决办法一样，非常非常值得成为自己做事的原则。
回到体验，作为三无产品的即兴戏剧（无剧本、无导演、无排练），是一个”发现“的游戏。它很像心理师对来访者的贴。贴着来访者的脉络，贴在来访者的故事。在这里，是贴着同伴，贴着他的表达，肢体语言，情绪，逻辑。需要去倾听，去链接。对”错误“给与礼物，以及真实。
之前摇摆舞和即兴舞蹈有一些体验，总的来说也要贴，但由于是两个人或者不用语言表达，不需要有脉络，所以还是比较随心所欲。即兴戏剧，整体还是要符合谁、在什么地方、做什么这样的逻辑。当同伴把故事推向另外一个方向，我通常不知所措。并且习惯了no、yes but,yes what这样的思维模式，接戏的时候往往接不住。比我想的难太多。
晚上看了即兴戏剧的正式节目，有点谁来比划谁来猜的感觉。一些框架，里面出了不少效果。很有意思。演员玩的很愉快，我们也看得很愉快。当时还发给我做轰趴馆的朋友，希望她的轰趴馆可以加一些这样的元素，可以增加做团建的体验感。我真的是个很爱工作的热心肠。
这次作业是看《即兴的智慧》写读后感，然后观察一个人，准备独角戏。
下周是个挑战，周二卖房子、周三到周五飞合肥去参加行业峰会、周六回来上课。希望我能顺利完成作业。
