持续践行觉察3件进步小事 第39天

1、今天二宝和她妈出院回家了！二宝夜间哭了5个小时，我洗尿布8件。

      我用行动，让大宝感到，爸爸妈妈永远爱他，甚至更爱他。二宝来到我家，大宝更需要我们父母的陪伴和更多的关注。

        刚回家晚上就给我们一个下马威，哈哈，哭了近5个小时，开始原因不明，到了凌晨12：30，搞明白了，

        1个原因是，母乳不够，奶粉没吃饱，虽然吃了多次母乳，以为吃饱了，其实不然。吃过奶粉45毫升，还吃我的手指头发现他没吃饱。这是第一个原因。

      另外，第2个原因，奶粉稍有点凉，胃肠不适。

        为了让宝宝更舒服，透气，我们只是晚上用一次尿不湿，其他都用尿布。今天下午出院回家就用了8片尿布。二宝老爸洗衣服和尿布到晚上11：45。

二宝第四天，

日常：

睡眠22.5小时，便便6次，小便8次，母乳 5次，奶粉 4次

睁眼：昨天右眼半只眼睛看世界，今天欣喜的发现，昨晚也睁开了半只。

敏感期：

偶尔手放在嘴里，这是口腔敏感期的前兆。

母乳：

今天妈妈右乳头奶胀痛，需要宝宝多吮奶，因为剖腹产，开始直接接触奶瓶奶头，宝宝估计有乳头混淆，同时因为涨妈妈乳头扁平，咬不住。

      小知识：乳头混淆，是指新生儿在吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或因各种原因频繁地给宝宝使用奶瓶喂养，致使宝宝不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象。目前，乳头混淆已经成为母乳喂养失败很重要的原因。

      购买一个乳盾接上妈妈乳头解决吮吸难的问题，等不涨奶后会回复正常，可以直接吸了。

      目前妈妈有涨奶的感受，等不涨奶了，才可以喝鱼汤等肉食类下奶类汤类。大约1-2周可以喝。

其他：

10：00心肺检查正常，身上有红疹，原因捂的太严实，稍放松少盖点。

10：10  采足底血 疾病筛查 采血量比较多，5个纸圈洇湿 孩子哭的响亮 伤心

出院：

    生产术后满72小时，母子都健康，可以出院。办理手续很快。下午1点出发回家。

      宝宝走出产房大楼的时候，尽管包的很严实，突然大哭。也许从密闭空间一下子到了，广阔的天地之间，估计是他察觉到了，用啼哭来表示敬意吧。

      然后，二宝第一次坐上了出租车！很快就睡着了。到家楼下，奶奶早早下来接，马上抱上楼，安顿好她娘俩。哈哈，晚上姑姑和姑父来看他呵呵！

        晚8点后开始了，一直安静的二宝，开始大哭模式。一直到凌晨12：30。

      二宝回来后，大宝时不时的逗他玩，弄醒他，摸他脚心，脸蛋，不让她弄还不开心，哈哈，

      另外，还嫌大家都照顾弟弟了，都偏心，她说：“奶奶，妈妈，姑姑，姑父都偏心，都看弟弟了，就爸爸不偏心，还陪我玩！”说的的我又感动又心酸。

        我虽然很忙乱，她说，“爸爸：我有首歌,*天堂岛之歌*我要唱给你听，到我屋去！给我15分钟。”我乖乖的跟她去，很认真的听她唱歌，下午回来，我带她去买好吃的，问她要不要去游泳！

      我知道，有二宝了，大宝她更需要我们的爱，需要我们照顾她的情绪和想法！我想让她知道：大宝永远是我们的宝贝，我们爱你！”

情绪：平静 踏实 喜悦 成长感 责任感

身体：放松

思维：

（1）珍惜养育孩子的机会，从身体健康养育、到心理智力陪伴，两手抓两手都要硬，不会的就快速学。

            照顾孩子，尽管很忙乱，很多都不是太懂，不会的快速学。大宝的生活养育主要，是奶奶帮忙看的，二宝我们自己来。

（2）乳头混淆恰恰说明，婴儿是以感觉来认识世界和事物，体验好还是不好，造成了好恶。形成了乳头混淆现象。

      所以要重视儿童感觉的学习、观察和训练。

（3）要觉察到：二宝的到来对大宝的情绪和想法、行为的冲击。

2、今天早上医院月嫂给二宝妈用 按摩腿机器做防血栓按摩。

      我问：我按的舒服，还是机器舒服？二宝妈看着我说说：还是你按的舒服。

情绪：成就感喜悦 和谐感

身体：放松

思维：

机器是冰冷的，而人与人之间的关爱却是有温度的！

不管技术多么的先进，机器所释放的能量相比爱的力量和能量来说，都是微不足道的。

3、因为照顾二宝和他妈的原因，立群直播间断断续续学习1.5小时。

      学到一个重要观点：觉察到自己的情绪和想法，就会有心理空间接纳她。

情绪：平静 开心 成长感

身体：放松，微发热

思维：不怕念起，就怕觉迟。