太极练习到六个月的时候，想写一篇半年小结，却无从下手。那时候的我，一方面刚刚跟着老师和师兄师姐去扫乐奂之祖师爷（这个实在不知道怎么称呼了，算辈分的话，那是师祖的师祖）的墓，遇到祖师爷半个多世纪前的徒弟，一位八十几岁的老人，老人形容了一下他亲身体验过的师傅的功夫，听得大家心向往之；另一方面，在我坚持了半个月每天打两遍拳架之后，我感觉到自己正以肉眼可见的速度变虚弱。

与此同时，发现某个常去的太极群里有一个跟我练习时间差不多的人，理论水平让我直冒星星眼，人家真的看了好多书懂好多东西，光这劲头我就不知道要多少时间才能赶上；以及，本来稀稀落落地练习着的大家，突然有一天好像都打了鸡血一样，开始每天练习三遍甚至四遍。接着，因为频繁去图书馆自习而那时感冒咳嗽的人又超多，我被传染了最近几年来最严重的一次感冒，每天最重要的事情成了昏天黑地地睡觉。三个星期后感冒结束的时候，我发现自己在太极这件事上踏入了一个新的领域---学渣的行列，并且翻身希望渺茫。

我开始有些明白，对于这个阶段的自己来说，伸筋拔骨和站桩对身体有明显的补益，之前身体的大幅改善应该都是来自这部分的练习---纯粹考虑养生的话光练这个就可以了；而拳架在现在这个阶段更多的可能是消耗---这是武术的部分嘛，如果自动可以越练越好的话，那每个开始练武的人都应该停不下来才对。我想要把武术的部分练下去，因为除去身体状况的改善，关于太极我所学到的大部分内容其实都来自于自己不断踩的坑。但是这次的坑真的有点大，不知道怎么才能爬出来。

而最后，重新觉得又找到了方向，是因为以下这几件事：

1. 推手课的纠错

老师说，推手的目的不是为了推手本身，而是为了通过推手来找到正确的状态，并把这种状态带到拳架中去。我一开始上课上得很不用心，并且每次在老师叫人上去单独纠正拳架的时候总是躲开---颇有鸵鸟的架势，以为把头埋在沙堆里你就看不见我了。最后躲不过了，终于有一天轮到我上去，才发现，被单独拎出来时，几乎每动一下都是错，跟混在底下（大概十来个人）被老师不小心发现完全是不同的概念。

那次之后才发现，能有人认真指出我的错误，那真是我的荣幸。也是从那之后，再上推手课的时候，尽管自己还没找到正确的状态，却开始愿意去跟不同的人搭手；于是某一天在跟某个练得比我更不勤快的MM推手时，她一直冲着我的一个问题唠叨了好多次，然后忽然就有了“就是这样”的感觉；再接着，发现自己开始不自觉地去寻找不同的人练习。

“不要害怕犯错”这句话听着多么简单，甚至推手课本身就是为了让错误凸显出来以便改正的，我都仍然想把错误给藏起来，越少人知道越好。施瓦辛格在Tools of Titans的前言中说：

你能做的最糟糕的事情就是认为你已经都知道了。

结果我好像比这还要糟糕一点，事实上我并不知道，但我以为自己知道了，并且还想让别人认为我知道了。

2. 逆天的英语课

英语课是这样的：机缘凑巧让我这个从不觉得自己还有必要上英语课的人，去参加了一个21天TED英语训练团，又因为老师的水平完全秒杀了我、课程的设置既有吸引力又有挑战、鸡血满满、以及找了一个语伴，于是我就这么坚持下来了，每天花3~4个小时的时间听课和做作业。

在英语课之前，我连续两天每天听一小时音频就会头疼耳热各种不适，每晚八点半以后就不会再打开手机尤其是音频，不然会影响睡眠。而在这门英语课持续的21天中，每天至少需要听两个小时左右的音频，其中课程部分都是在晚上八点以后才开始，最晚时候九点半以后才结束。

在这个过程中，除了早上醒得比平常稍微早点，其它的，居然什么毛病都没有。甚至奇异的，练习太极还比之前觉得轻松了一些。

然后发现，人可能会看人下菜，身体可能也会看事情下菜。你以为自己有各种硬件限制或者时间限制，而其实最根本的原因，不过是因为：你并不是从心底里觉得一定要做这件事。

课程进行到一半的时候我问自己：连个英语课你都能这么拼，太极总归比英语要重要吧？答案对我来说是肯定的。那么，你能做到的其实远比你以为的多，只要这件事真的足够重要；以及，与其那么辛苦地去“坚持”做某件事情，不如多花心思赋予它意义，想方设法让自己对它“上瘾”---停不下来；再以及，有关系紧密的同伴，会让你走得更远。

3. 前辈的分享

有段时间每次在“千遍俱乐部”（练习拳架的打卡群，顾名思义是练满1000遍）看到打卡汇总的时候总是觉得很挫败，练拳遍数长时间停留在两位数，每周往上加一个个位数，感觉永远都到不了头的样子。同期的学霸们的排名已经蹭蹭往前窜，我却还在一个又一个的坑里挣扎着，不知道什么时候才有足够的体力做到一天两遍。

直到有一天，有一位师兄练满1000遍了，有人问他有什么不一样时，他在回答中提到，

之前的时候自我感觉良好地去练，但有几次身体越练越糟，后来到拳馆时老师一看就说练得不对，慢慢改正拳架后身体又好转过来。

当时的第一反应就是：原来别人也会这样啊，原来这样之后也还是练到1000遍了呀。然后，很不好意思的说，立马感觉好受了很多。

为什么会有那么多坑

我总是很容易羡慕别人。比如学拳架的时候，我上完课完全记不住，要回去反复看视频反复练习，才能在下一次上课前记住所有动作；可是有的人上课听一遍，回去从来不练，下次他不仅记住了并且还可以指导别人。又比如，有段时间我一天练习一遍都觉得简直没有力气干别的了，但是有的人一天练习三遍，同时全职工作。

而在所有的羡慕中，我最耿耿于怀的是：为什么我会踩那么多坑？

我给自己总结了很多很多的原因，然而一切都不及看到下面这张图片时震撼：

计划总是一帆风顺的，而现实总是坑坑洼洼的。

只要你在往前走，原本就一定是会遇到各种坑的。所以，如果我不断地踩坑，至少说明，我并未停留在原地。

《少有人走的路》在开篇的时候说，

人生苦难重重。

这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大之处在于，一旦我们领悟了这句话的真谛，就能从苦难中解脱出来，实现人生的超越。只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

同样，每一条通往目标的路，不管有没有操作手册，都需要你自己去走了才会到达；而每条路上原本就满是坑坑洼洼。当你能接受它本来就是不平的，你就没有那么难受啦。