最近每天都通过语音通话帮助一到两位妈妈成长，昨天跟一位妈妈聊天的时候，说起了我的个人成长经历，以及精准个人定位。我告诉她我是怎么精进自己的，2018年我看了一本叫《精进》的书，我就开始思考怎么让自己拿的出手，最先让我想到的点是从说的方面开始练习，那时候还没看《刻意练习》这本书，也不知道如何刻意去练习，但是我心里明白，只有不断的练习才能更好。于是我就想，我要从爱说到会说，以前我比较爱表达，但是不是说在语言表达力方面有多优秀，只是爱说而已，要做到会说，要精简语言，即兴演讲，善于沟通……逐一精进。

在说的方面，我通过在微信群语音分享，而且一般都是不写稿子的即兴分享，只是大概拟定一个主题，写一个大纲，对于写大纲，我当时都还只是列一个思路而已。我经常在我的社群做分享，每一次学到了什么，我总结的经验，我的心得体会以及感悟，我都会分享出来，就这样持续的练习，我发现自己在能说会说方面有了很大进步。

后来我又在想，我不能只练习说的能力，我要做一个能说会写的人，那是19年初的时候，我遇到了一位老师，他持续在喜马拉雅录音，讲跟创业相关的内容，每天的音频10分钟以内，现在他已经坚持这个动作一千多天了，录了一千多期这样的音频。我当时在喜马拉雅上主动加了这位老师，后来经过了解他在做一个项目，我还主动买了他的产品，通过跟他沟通过程中，我开始思考自己的定位，我适合在哪个平台，在哪个方面，持续深耕。经过仔细思考，我觉得我需要在写的方面精进，我开始想到在简书日更，从日进精100天开始。

第一次在简书日更坚持了153天，后来感觉自己写不出来，不知道怎么写了，现在想来，主要是因为输入不够，包括内容不够聚焦，大部分都是想到什么写什么，也没有提前写好的规划，更不会提前储备很多内容。

在文字表达方面，我又开始在社群运营方面逐渐用文字分享。一方面是因为有了熙宝以后，大部分时候不方便语音分享，另一方面是因为我想刻意练习自己的文字表达能力。于是在微信群里，我也逐渐精准我的用词。

除了说写的精进，我的第三项硬本领的练习，就是逻辑思维能力，在逻辑思维能力的锻炼上，我持续精进的两个方法就是：大脑预演和总结规划。大脑预演的方法，来源于《高效能人士的七个习惯》，总结规划来源于《复盘》。我把要做的事，要说的话，尤其是需要分享的主题和要写的文章，在放松状态，比如照顾孩子有空闲，或者打扫卫生和整理房间的时候，我会先在脑子里预想一下，先在大脑里思考和练习，理顺思路，然后在说和写的时候，就顺畅多了。这样不仅节约时间，效率也很高。

第四项是英语的练习，最初只是为了陪孩子学，后来买了小i，自己也每天跟读，再后来能讲一些绘本，给孩子讲英文绘本和陪她们看英语动画片，听英文儿歌，陪她们学的东西，往往是我自己先学会，找到了学习方法或技巧，然后再引导或教她们。在英语学习方面，我收获最大的是英语学习和启蒙方法，因为读了大量专业书籍，自己也在带孩子实践中不断总结和反思。

第五项硬本领是声音练习，以前因为喜欢唱歌，朗诵，讲故事，我想这都跟我喜欢表达有关系，总之是声音这条线我在因为爱好的情况下，也时有时无的练习过，偶尔精进过。之所以这样说，是因为全凭兴趣，没有刻意去坚持，但是自从加入爱播者，我也开始刻意练习自己的声音，也会从唱歌，朗诵，讲故事，语音分享等方面逐一精进。

最近梳理出社群的四个定位和价值：

1.声音蜕变的训练方法和心法，声音变现指导。

2.儿童表达力培养的经验分享以及训练方法。

3.故事妈妈养成记，玩阅读经验分享，运用戏剧化语言，做一个会讲故事的妈妈。

4.快速阅读的方法和经验分享，妈妈成长必读书单精准推荐。

其中这四点里面，我持续要做精的，尤其是在声音和阅读方面，儿童表达能力和故事妈妈培养，一定是在阅读和声音的基础之上，顺带分享。因为只有根扎的越深，基础打的越牢，才能真正的枝繁叶茂。