给自己（十）——写在2025年最后一天

01前言

时光无声无息匆匆流走，365天转瞬即逝，又是一年终结日，又到提笔记录时。不知不觉就写到第十篇了，自己竟然坚持了十年，这十年的光阴故事，如果没有这些文字留存，早已模糊一片。虽然记忆被时间无情冲刷，所幸年复一年的坚持，留下有迹可循的心路历程，记录平凡人的平凡故事。

凡事贵在坚持，难在坚持，成在坚持。近年来都没能坚持在最后一天准时更新，总是拖延到农历跨年之际，希望以后做到准更。十年之际，怎能断更。克服惰性，排除万难，抽出时间，继续书写2025年的故事吧。

02工作

一月下旬，产假结束，回到工作岗位，六个月离岗时间，以及正逢孕傻阶段，与世隔绝半年后，重新回到工作岗位上，感到陌生和畏惧。工作责任心使然，总会慢慢适应并进入状态。虽然工作不顺心是普遍存在的，但今年却是工作多年以来最不顺心的一年。

一是遭遇背刺。从来没想过自己会被诬陷抹黑，在这个地方工作六七年，年龄也是最小的，一直把大家当作长兄长姐敬重，工作中需要帮助的分外之事都热心相助，真诚真心待人，没有害人之心，也没有防人之心，未曾想到却被无端背刺。为了争夺一个虚名，在没有求证核实的情况下，就到处造谣诬陷是因为我篡改投票结果，所以重新民主测评。

当我听到这个传言感到震惊和气愤，不敢相信有的人为了一己私利竟然做出如此惊天地泣鬼神的举动，人性的险恶、阴暗、贪婪、嫉妒显露无遗，人可以厚颜无耻到这种地步，刷新了我的认知，寒透了我的热心。虽然我已当众解释说明，虽然二次测评同样的结果再次证明与我无关，但这堪比窦娥冤的冤屈对我造成的情感伤害和名誉损害无法弥补。

杨绛先生说“我和谁都不争，和谁争我都不屑”，自己从不喜欢争抢，而是惯性谦让，所以通常在民主测评、谈话调研时几乎不选自己，人外有人、山外有山，并不是认为自己好就是真的好，日久见人心，公道也自在人心，大家自有定论。即使人淡如菊，依旧卷入风波，人心的复杂，江湖的险恶超出想象，自己能做的，便是但行前路，无问西东。

二是惹出祸端。因为耳根子软，众人众语，加之思虑不全，预判不足，思考不周惹出事端，好比把一家之主气到舍弃孩子舍弃家庭离家不管的地步，这种程度是历史之最了。雪崩的时候没有一片雪花是无辜的，但因为你是出头鸟，就是被枪打的那个。事发后谁都不想引火烧身，只想明哲保身，没有人站起来说句公道话，没有人协助去解释降火，更多的是推卸责任，划清界限，风口浪尖上人都只顾自己。

这次事故真切感受到人都是自私自利的，也吸取经验教训，不要被大众带节奏，既定事项不要轻易去改期，不要去当出头鸟，凡事三思而后行，全面充分深思熟虑再作决定。

杨绛先生说“人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪，继续往前走”，每个人总会经历委屈时刻，放宽心态，调整心情，治愈自己，继续埋头向前。

三是时常挨批。俗话说做得多就错得多，人无完人，工作中难免有做得不够好的地方，做不好说不好挨批评很正常，虽然我不是挨批最多的人，但与自己相比，今年的挨批次数大于工作至今的累计数。

遇见的人和外部的环境是不可控的，也是改变不了的，只有反思反省，从自己身上找原因，或许是在夹缝中生存的本领不够，或许没有千人千面的艺术，或许说话方式方法不够圆滑，或许过于正言直谏等等，尽量改进习惯，改善方法，更好地做好三服务工作。

俗话说江山易改，本性难移，即使经历了这些遭遇，一度怀疑人生，但自己的本性还是很难改变的，比如不会因为被误会被抹黑就变得自私自利、恶意报复，也不会因为怕挨批就不敢去提出不一样的建议等等，不能因为不好的经历去改变自己原有底色，守住善良、真诚、责任、担当、坚韧、努力、自律、克制这些品质，君子坦荡荡，任何时候都要相信自己。

费斯汀格法则指出，生活中的10％由不可控的事件本身决定，而90％取决于你对这些事件的反应方式。我们无法控制10％的突发事件，但完全可以主导90％的后续反应，从而决定最终结果。所以静坐常思己过，多从自己身上找原因，勤于修身养性，乐观坦然看待发生之事。相信凡事发生皆有利于我，利我强大，利我坚韧，利我稳重，利我逢凶化吉，利我无坚不摧。

03生活

平凡普通的生活，有喜有悲，有苦有甜，今年的故事就简单概述三个“大事记”吧。

一是宝宝周岁。乙巳年五月，两小只迎来周岁生日，时光晃呀晃，漫长又短暂的12个月就晃过去了，他俩体重从4斤出头到20余斤，身高从45公分到73公分，衣服从52码到80码，从只会吃睡哭的小婴儿到坐站叫的小幼儿，这一路上的成长离不开所有人的关心关爱、鼎力相助和陪伴支持。

周岁是他俩的第一次，过了周岁以后可能都是很普通的生日了，人生的每个第一次都值得被纪念，于是尊重周岁习俗，布置场地，举行仪式。滚灾、净手、冠衣、戴金、梳头、过聪门、敲启智锣、印足、食福、封酒、抓周，十一项流程逐步进行，周岁礼圆满礼成，愿他俩心中有爱、眼里有光，一生明亮，清澈无忧。

带娃路上常听大点就好了，大点抵抗力好点，少生病就要轻松很多。今年三月住院输液一次，比去年次数少多了，虽然还是易生病，感染好多回，门诊无数次，吃药很多种，没严重到住院就是最好的了，只愿平平安安、健健康康、无病无灾，希望一年更比一年强。

二是母亲患病。始料未及母亲竟然确诊患大病，母亲一直体弱，身体总是这里那里不舒服，常年的小毛病，对于她说肚子痛一开始以为是老毛病，我们都没怎么重视。听到她说痛得睡不着，心里有点担心，周末带母亲就诊，彩超检查提示有一包块，进一步核磁共振检查后，医生看到报告说包块大，需要切除，但术中做不了分析，让我们考虑是在县里还是去市里手术。

医生轻描淡写的几句话让我们没有感到事情的严重性，计划等周末有时间再带去市医院进一步检查。后来莫名感觉不踏实，就先网上了解报告单提示信息。包块6厘米，不规则类圆形、囊实性混合、信号欠均匀、可见分隔、DWI高信号等特征高度怀疑卵巢恶性肿瘤，恐惧感瞬间袭来，赶紧请假带去市医院检查，医生一看报告就说可能是卵巢癌，让办理住院手术切除。

听到事态严重，即刻办理住院，几天时间进行各种各样的术前检查，好在赶在国庆节前安排手术，正好国庆假期得以照看陪护。上午九点多推进手术室，下午五点才推出来，七个多小时对家属来说是漫长又煎熬的等待，提心吊胆很怕出问题，担心遇到突发情况等等，各种复杂的心情。

术中切下包块，我拿着还冒着热气比鸭蛋还大的包块到病理科进行冰冻切片分析。虽然前期检查指标都指向恶性，尤其CA125数值超出正常范围四倍多，但仍祈祷一丝侥幸，等待过程中心里默念良性良性良性，拿到病历报告提示恶性，虽有心理准备但还是难以接受。

把报告送回手术室，恶性需要扩大切除范围，子宫、双附件、左右盆腔淋巴结、左右侧腹主动脉旁淋巴结、大网膜等。虽然肿瘤大，所幸没有扩散到其他地方，属于IA期，真是不幸中的万幸。经过石蜡分析、免疫组化，确诊为高级别浆液性癌，所以术后还需化疗。

母亲单薄的身体经历术前检查、全开腹手术、化疗的摧残更加脆弱，心理和身体都承受了很大的压力和负担，只能多安慰鼓励和开导，希望挺过这道关卡，往后都是坦途。

经过母亲大病事件，总结三个有必要，有必要定期体检，关注父母身体状况。有必要重视长辈反应的身体不适，及时就诊早发现早治疗。有必要购买商业重疾险，以防大病面临的经济压力。

最难的时候遇到母亲化疗、爷爷进ICU、侄女住院三代人同时在医院，母亲只能找护工陪护，父亲照顾爷爷，弟媳带着二宝照顾输液的小侄女。有一段时间到处找亲戚帮带孩子，一个客串几天，才把艰难时期度过。

生活没有一帆风顺的，不管正在经历什么样的艰难时刻，勇敢面对，坚持挺住，总会熬过去的。有一天，回头看，轻舟已过万重山。

三是妹妹结婚。结婚后多了好几个兄弟姐妹，其中二妹五月份订婚，十二月份完成结婚大事。她一个人远在仁怀工作，也结婚安家在仁怀，离家两百多公里，是离家最远的那个。不管离家远近，家人永远是坚强的后盾。

男方正酒当天，婚礼在酒店举行，家里的亲人们一起前往，到场后进行简单的婚礼仪式，发言、敬茶、改口等，看着我方父亲台上孤身一人落寞的身影，主持人说母亲的茶请父亲代喝，妹妹哽咽的发言，加上煽情的背景音乐，在这个人生大事的重大时刻，他们几兄妹应该想妈妈了。

似乎感觉到丈夫鼻酸了，母亲在他高中时期就不幸离世，作为家中长子，他背负的压力，承担的责任是很重的。回想这一路无人知晓的辛酸和艰辛，以长兄如父的视角看着相依相伴的妹妹出嫁，其中的复杂情感难以言喻，或许触动到内心柔软的部分，让这个钢铁男人不禁动容。

原生家庭对孩子有很大的影响，二妹觉得几兄妹存在一定的性格缺陷，三妹多次用冷漠形容自己，几兄妹的成长经历让人心疼，希望自己能够给她们带去一些温暖。所幸目前已结婚的三人，遇到的配偶父母都是健在的，希望余下两人以后结婚也能一样，但愿第二个母亲能弥补他们缺失的母爱，治愈心灵的创伤。

04阅读

读好书是长期以来的计划，很惭愧近几年都没能完成既定的阅读目标。今年只读了一本书《拒绝控制型养育》，父母是终身制的，初为人母，育儿这门课程需要不断学习和探索。

这本书提到控制型养育通常以“为你好”为名，将孩子视为需按预设轨道雕琢的“作品”，这是很常见的也是我们这代人大都经历过的，很容易就成为指挥官与执行者的控制模式。书中强调情绪共情的重要性，控制型父母对孩子的情绪缺乏耐心，习惯用命令、要求、惩罚来压制孩子的情绪。养育孩子需要更多的耐心，学会情绪管理，切勿易燃易爆。父母要做稳定的“情绪容器”，在孩子情绪崩溃时接住他，而非用更大的怒火压制。

孩子作为一个独立个体的存在，他们有自己的思想、情感、兴趣和节奏，父母的角色是“园丁”而非“木匠”。在孩子成长路上，我希望成为他们引导者、陪伴者，引导他们学会独立思考、承担责任、勇敢探索、善于沟通，陪伴他们面对情绪低落、遭遇挫折、陷入困境、心力交瘁。真正的爱不是控制，是看见、是倾听、是尊重、是支持、是鼓励、是包容、是沟通。在学习成为更好的母亲这条路上，学无止境，步履不停。