前些天读书,读到了这个意思,我大概用自己的话理解一下:孩子在有情绪甚至大哭大闹时,如果不用担心爸爸妈妈会在情绪上报复他,那孩子的成长环境就是安全的,ta会很好的平复、长大、习得这种相处方式。
一直觉得我是报复类的,因为经常对他做的A忍过去,然后在B上发作,大吼一顿,直到他怕了,或者我舒心了。
昨天发生一件事,刻意使用了一次“不去报复他,只跟他的情绪在一起”,效果真的挺好,就是下面这个过程——
背景:幼儿园班里有个小女孩和他一个时间段在外面上英语课,下课总要互相等一等,玩一会,才难舍难分。昨天我们车停地库,小朋友车停室外,我儿子要跟着人家走外头,我没同意,在小朋友下电梯时把他拦住了。
儿子:(哭到梨花带雨,但是脚步没停下)我要从外面走,就要从外面走
我:不可以,我不同意(温和而坚定,和他并排)
儿子:你们怎么回事,为什么总把车停地库,为什么不停外面
我:外面太冷了,也没地儿
儿子:我就要从外面走(复读机模式)
我:(不再说话,也没情绪)
儿子:下次你们也把车停外面(出现转机,说到下次了,这次估计差不多到这了)
我:可以,可是下次她们要是停地库呢
儿子:(不说话一直哭唧唧上车)我要从家门口下车
我:不可以(温和而坚定)
儿子:(呜呜呜)我再也不听妈妈话了,妈妈是个大骗子,大骗子
我:(静静看着不说话)
儿子:我要从地库门口下车
我:可以
然后就回家了,趴墙上又哭一会,洗了手自己看书去了,不理我。
我也准备洗漱了(正好有时间了),然后突发奇想扎了俩小辫,跟他说:你看我这俩小辫好看么。他抬眼看看我没理我。然后我就去整理小金句了。
过一会,他来了,跟我又搂又抱,脾气发完了,还问我“你的俩小辫呢”,我说“你都没看,拆了”,他“好看好看,妈妈你明天扎仨小辫”。
到这,风波就基本差不多了,我就问他一句“不生气了?”这件事就过去了,发完脾气,他干啥也快了,哦对,我问他该洗漱了,还会说“妈妈我把这个整理好,但是我会抓紧时间的”。好像心情很好~