2021年3月28日 中原焦点团队 初27 庞爱国 第87天分享 本周第7、8、9、10次约练 总第113、114、115、116次约练 咨54、观50、来3、朋3、box约练4、案例分析2，总分享第94次分享
本周第七场 咨询师
来访者老师自身拥有很强的觉察能力，能够清楚的觉察到哪件事情是自己更需要的，只是自己之前没有静下心来去梳理，在给到了她静下心来思考的时间的时候，通过自己的倾诉，找到了自己在意的点，也逐渐的梳理出来了，根据自己的节奏来调整，把目标分阶段完成，分轻重缓急来调整，不需要同时进行，均衡用力，在特定的时间段，有侧重点的去完成，对自己来说，效果会更好，更容易集中精力。
本周第八场 咨询师
对于来访者老师在意的点，与其不断的去纠正她，不如先认可她的观点，然后再让她聊一聊，认可之后想做些什么？这样她就能够先迈过这个点，聚焦当下能够做些什么，在具体的聊一聊后，最终梳理出来自己真正需要的最终目标是什么，那根据这个目标，自己也觉察到了很多自己做的不足的地方，那么接下来怎么去调整，就是自己真正想做的事情了。
本周第九场 案例分析
这场约练，两位老师暂时都没有话题，经过沟通后，采取了案例分析的方式。先通过角色扮演+旁白的形式，把整个案例过了一遍；接下来我们先是采取每个人再重新读一段，然后各自从自己的角度，阐述自己思考到的面相，在相互交流的过程中，收获也越来越多，后来由于时间关系，再次优化了形式，采取一边读一边阐述自己的观点的方法，发现这种方法效果更好，于是我们轮流着把整个案例坚持分析完毕，在结束后，又互相交流了很多，虽然时间比原先设定的超出了很多，但是各自收获都比较大，也是心甘情愿的同意延长时间来把整个案例分析完成，感谢两位老师的陪伴学习。
本周第十场 咨询师
来访者老师虽然带着困惑而来，但是自己也是带着超强的觉察能力来的，在通过对几件事情的倾诉之后，也看到了自己已经觉察到的地方，并且还做了及时的处理，让事情往一个良性的方向去发展，本场自己做到了稳住、倾听、共情，然后通过重新简述来访者老师刚刚倾诉的语句，让来访者老师看到自己的情绪来源，还有自己已经觉察并做到的地方，对今后如何管理自己的情绪也有了比较好的梳理，感谢来访者老师的信任与敞开。
