圣人跟普通人有什么不一样的地方呢？圣人跟普通人的区别只有三点：第一，懂得吃；第二，懂得睡；第三，懂得爱人。
如果人人懂得怎么吃、怎么睡、怎么爱人，人人都可以成为圣人。
历史上那些在精神领域，或者在其它领域做出杰出成就的人，比如老子、佛陀、耶稣，还要很多我们理想当中想要亲近的人，他们都是懂得吃、懂得睡、懂得爱人。
只有这三个方面的事情做好了之后，人才能有更充沛的精力和体力，真正才有了了解生命、了解这个世界的基础。
一个不懂得生活、不懂得爱人的人，是不可能成为人们心目中理想的人物，也不可能实现他自己心中的理想。
