20170425【写给Victoria的100封情书之睡眠篇】20/100

蒲公英

亲爱的V:

这是给你写的第14封信,今天我们情书群里有位爸爸写给她女儿的信,让我深有感触!主要是说“学习作业与睡眠问题。”

上周五我们也说了睡觉时间问题,你的一句“你也12点睡”,这句话让我时刻提醒自己要11点前睡觉。我现在打字,感觉眼睛都很困。我要赶紧写完睡觉。

下面是王威老师的点评。我觉得王老师解读的很到位,一起来读读吧

【一,是我实在心疼孩子们!在我的咨询经验中也经常有这样的孩子。十一点半到十二点才能睡觉,早上一大早就起来。

睡眠对孩子们来说,太宝贵。身体发育、养精蓄锐……

人生是长跑,一定要把“底子”打好。

二是学习有些时候也无需多,但求深。课外学习尤其如此。“一招鲜,吃遍天”[调皮]虽然借用的不是很恰当,可以略微说明“深”的妙处。

@54#周荣弟_周昕爸爸 是的,我的孩子如果太晚还没写完,我会勒令他先睡觉!】

我们一起行动起来吧,为了自己的健康!

                                              爱你的妈妈

                           2017.04.25  21:07

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