这是慈怀读书会的一篇文中这么写。
《道德经》中讲：“大道至简，繁在人心。”有人说，世间所有的烦恼与幸运，皆源于自己的内心。内心焦躁计较，生活便充满阴云；内心平静宽和，人生则处处顺遂。正所谓：“退一步天高地阔，让三分心平气和。”内心负累太多，只会疲惫不堪，不如学会放下，才能轻松前行。
《庄子·天下》中讲：“常宽容于物，不削于人，可谓至极。”懂得心宽，内心就不会孕育仇恨之苗，美好和快乐将随之而来；相反，若每日为琐事纠结，算计得失利弊，只会滋生怨恨，内心难以开朗。人活于世，追求的不过是平静安逸， 唯有心胸宽广，才能生活安稳，前路坦荡。
古语云：“胸中天地宽，自有渡人船。”人生本就不完美，充斥着各种困难与挑战。其实，这些困难与挑战也是人生中的独特之景。不要只盯着不顺心的一面，要多思考积极乐观的一面。与其抱怨生活，不如提升内在修养，开阔心胸，拓展格局。如此，才能成为智慧而精彩的人，赢得丰盛的人生。请相信，当你心境宽广时，不快乐、不顺遂的事情都将烟消云散，迎来的是明媚而辽阔的一生。
常言道：“心宽寿自延。”人这一辈子，总要经历各种艰难险阻。走过半生，才懂得：最好的医生是自己，最好的良药是好的心态。只有保持内心宽广，拥有良好的心态，才能享有健康的身体，获得幸福快乐的人生。
俗话说：“心宽一寸，病退一丈。”一个人的身体状况往往与其内心密切相关。若心态不佳，疾病就会找上门来；若心态宽和，不适自会消散。与其追求昂贵的保养品，不如拥有愉悦的好心情；与其依赖名医良药，不如培养良好的心态。往后余生， 若能放宽心态，保持内心平和，便可远离病痛，让身体健康无忧。
《庄子》中讲：“虚室生白，吉祥止止。”房间宽敞，光明才能照射其中；内心宽厚，好运方能降临。人这一生，很是短暂，生活的好坏取决于如何安顿自己的内心。心怀宽广，路自然变得宽阔；心能退让，福气自然接近。人生后半场，只要心态良好，心情畅快，看待世界也将顺眼，人生自然顺遂。点亮“在看”，愿你我都能珍惜当下，放下烦忧，调整心态，坦然无忧，开心快乐的过好每一天。
