贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第263天 2019—3—1
昨天下午进行了一场约练，最后的讨论环节，我们深入地探讨了在咨询中，是否抓住来访者的关键点进行挖掘，真正找到解决问题的方法，让来访者不断成长。
我是来访者，虽然提出了自己想谈的话题，但没有急需解决的实质性问题，更没想着说怎么解决，只是希望在咨询师L老师的引导下，说出自己的内心感受和真实想法。一个小时的咨询时间结束了，我感觉很舒服。
观察员Q老师及时进行了反馈，先问L老师，您给这场咨询打几分？是什么让您打这个分数的？L老师非常谦虚，打得分数我认为有点低。
Q老师也谈了自己的看法，在实际收费咨询中，一个小时好几百块钱，如果来访者的问题没有得到实质性解决，来访者会怎么想。并说在这次咨询中，他听到了好几个关键点，这些点并没有深入去挖掘。我们进一步探讨，在咨询中，针对这些关键点怎样挖掘才能达到解决问题的目的。
Q老师针对一个关键点和我探讨，我先站在自己的角度来观察，接着用角色扮演的方法，我代表爱人，Q老师代表我进行对话。站的角度不同，感受也不一样，这样做才能真正体会到对方真实的感受，我也能深刻地感受到什么叫换位思考，站在对方的角度思考，感受确实不一样。
是呀，在很多次约练中，来访者只是在表达自己的感受和想法，很多问题也没有得到实质性解决，有的问题已约练好几次，依然没有多大进展。平时约练似乎比较简单，但实地咨询和平时约练完全不一样。虽然我只有两次实地咨询，来访者属于消费型的，但感触还是比较深的，咨询技术的提高还是有很长的路需要走的。
以后约练我做咨询师时，会更关注问题解决这个点，再小的问题也要达到解决问题的目的，这是做实地咨询所必须迈出的第一步。
精彩语段
1. 人与人之间在一起最重要的应该是感觉，跟你在一起，我很开心，因为在你面前，你让我觉得我很重要，因为在你面前你让我觉得我很好。感觉好了，我们才有机会链接，一切才有可能。
2. 三毛曾说过：“一个肯于虚心吸收观察一切，经常反省、审察自己缺点和优点的人，在追求智慧上，就会比那些不懂得自省和观察的人来得快速多了。”
3.列夫·托尔斯泰说：“你不是我，怎知我走过的路，心中的苦与乐。”
