01 30岁做减法，做适合自己的事

人在二十多岁的时候，总是拼命地做着各种尝试，寻找着适合自己的生活。虽然不是不可，但一定要切记，到30岁，就要开始做减法了。要知道，你并不是所有的事都适合，也不是适合你的事情都该做。

“适合的事情”就像一根无形的绳索，牵引着你前行，但若同时有多根绳索，把你拽向不同的方向，这些适合的事情就会变成一种束缚，把你拴在原地。”

年近三十的白岩松，已是三个节目的制片人，同时也是央视的当红主持人。但2001年，白岩松决定停掉自己主持的节目，放弃了升迁为主任的机会，并专注做新闻。如今，他虽仍是一名本科毕业生，一名“同事级”的一线记者，却已成为西联大的博士生导师，中国新闻的代表人物。

年轻的时候，白岩松也曾认为，自己应能胜任所有，得到所有，也曾对缺陷非常敏感。但缺陷总是不可避免的，接受缺陷，才能做出更明智的选择。

02 40岁困惑，寻找生活的意义

而到了40岁，就是一个困惑的年龄了。三十多岁的时候，人们往往一直在追求物质生活，而到了40岁，大多数人在物质方面也已经充裕了，便会开始追求更高层次的满足——自己所做的事情，对于自己，或对于这个社会乃至整个世界，是否有意义？

你可能会发现，无论自己再怎么努力，烈日之下依然存在阴霾。疫病天灾，或是社会的灰色地带，都让你感到不安和恐惧，都让你对当下的幸福产生疑惑：

如果我的幸福如此空洞，我又能为向往的幸福生活做些什么？

白岩松将这种困惑归咎于“道德赤字，人性亏损”。这是一种外在的，社会层面的现象——换而言之，它很难被单个个体所改变。你当然可以选择去挑战它，去改变它，就像最近爆火的环保女孩Greta Thunberg一样。但请记住，当你觉得成功遥遥无期，力不从心的时候，退一步，调整心态，独善其身，其实也是一种办法。

03 50岁很好奇，我要什么样的生活方式？

当你跨过这些困惑，也已年近五十了。这时候，你的关注点重新回到自己身上，50岁的你重拾了当年的好奇：好奇自己应该以怎样的方式活着？

这种好奇源于50岁时的三个现状：

对过去充满怀念，对未来充满希冀，却又对现在的生活充满固执。

这时候的人非常扭曲，他们像80岁的老者那般，羡慕着身姿矫健的年轻人；他们又像20岁的青年那般，觉得自己的事业可以蒸蒸日上；同时，他们也有着50年的人生阅历，用50岁的方式处理着各种事务。

然而羡慕与失落并存，希冀和失望常在，如此对待生活，你只能在这一成不变的日子中逐渐失去对生活的信心。所以，白岩松对五十岁的人的忠告是，善待当下，保持好奇。

就像陈奕迅的歌《苦瓜》中的那句歌词：

真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜，今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂。

很多过去的东西虽然值得怀念，但放到现在，却又是另一番风味。无论几岁，你的今天永远是崭新的，认真为今天而活，才能不留遗憾。

另外，保持对世界的好奇，也能让你的今天变得更新鲜。要谨记，在你累积经验的同时，社会也在发展。世界为你提供了足够多的新事物，你的经验仍然有累积的余地，你的方法也仍有创新的空间。所以，请不要放弃好奇。