人到中年,健康最重要


这两天天气转凉,晚上竟需穿上袜子才能安然入睡。

年过40,老了吗?

从未觉得。 尽管儿子都上大学了,可自己心态依然年轻。且身体状况一直不错。但近半年健康频亮红灯, 使得我不得不开始关注我的身体。

春节期间,去省城医院做了一个手术。本是一个小手术,却不曾想手术创伤面挺大,术后两天又再次出血,结果又第二次进手术室。虽然出血量不至于输血,但还是大伤元气。术后多项指标都偏低。输了几天液体,医生建议回家补。

可哪有那么好补啊!带回家的药吃完了,依然觉得无力出虚汗等。于是只得求助中医专家进行调理补气血。

调理了两个月左右,身体也恢复的很不错。可接下来的一次常规双癌筛查,却打破了我渐入平静的生活。

乳腺癌筛查,做B超时,我和另一同事被告知情况复杂,建议去上一级医院找专家复查。于是第二天,忐忑不安地来到了中心医院。等待检查时,我们俩彼此表情凝重。好在最终结果无什么大碍,只是乳腺结节,建议定期复查。当时真有一种重获新生的感觉。

另外一次是一个月之后,发现排卵期不规则出血。排卵期出血,在网上查了一下,好像是挺常见的一种症状。但因为有了上一次的乳腺结节的惊吓,这次我果断的去医院挂了妇科,接诊是一位很有经验的主任医师。复检后说是有宫颈息肉,直接就切除了,但看出血是深棕色的,建议做一个HPV和tct筛查。虽说前一个月刚做过宫颈癌筛查说是没事儿,但看主任说的情况挺严重的,还是决定再做一次筛查以求安心吧!

在等待的这几天里,心情异常郁闷。干什么都设有心思。想着会不会还是像乳腺结节那样的幸运呢?终于可以拿结果了,可我真的害怕。感觉在接受命运的审判。有些事是必须要面对,躲也躲不开的,好在这又是一场惊吓。我又获新生。

当时,我内心充满了感恩。感恩身体通过这些小症状,及时提醒我注意自己的健康。感恩身体,这么多年默默无闻的陪伴和奉献。

人健康时,很少会关注自己的身体,对健康的身体习以为常。只有当身体出现了问题,才会回看并关注自己的健康。

经历了两次重生之后,我不敢再怠慢我的身体。

工作上量力而行,不再逞强。常年超工作量工作的我,果断的要求减少工作量。因为身体还没有康复,仍然气虚。而上课多,说话多是导致气虚的主要原因。

生活中作息规律,适度运动,注意保暖。很少11点钟上床的我,现在九点半眼皮都在打架了。以前很少会穿裤子,一年四季穿的最多的是裙子。听从专家的话,今后裤子穿起来。

人到中年,什么都不重要,只有身体健康最重要。有了健康,才有一切!

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