手机带给我们的好处。
昨天有阿姨告诉我，她说:“身上可以不带钱，但就是不能不带手机。没手机的日子她无法忍受。”
在生活中，手机给我们带来了很多便利。
1，手机让我们的付款更加方便。
现在不管去哪里，只需一个手机即可。无需带厚厚的钞票，也无需时刻准备零钱，手机就可以帮我们解决这些烦恼。
2，手机让我们轻松搞定购物，订票。
以前买个东西需要跑遍大街小巷，但是现在，只需掏出手机打开购物软件，即可帮你解决。
以前买车票，非得去车站排常常的队伍；现在只需掏出手机几分钟就可搞定。
3，手机能帮助我们打发无聊的时间。
当我们在无聊闲暇之余，可以刷刷抖音，看看剧情，让无聊的时间轻松而过。
例如: 当你在等车排队时，你不会再像以前那样焦虑，而是会掏出手机耍耍淘宝，打打游戏，让这段时间不再枯燥。
在工作中，手机也会帮我们解决很多问题。
1，手机让我们省掉了面对面开会的繁琐，让工作变得高效。
以前开个会需要四面八方的人汇集在一起才可以，但是，现在只需掏出手机，打开开会APP即可搞定。这样还帮你省去了在路上的时间。
2，手机能让我们的工作更加轻便。
以前总会看到白领背个笔记本电脑，既笨重又不方便，但是现在一个手机即可搞定。
手机能帮我们及时的收获消息。
1，手机让我们及时了解资讯。
有了手机，我们就能收获各地的信息。就像之前疫情期间哪怕没有出门，我们也能掌握国内外的疫情情况。要是搁在以前肯定会有与世隔绝的感觉。
2，手机能帮助我们学习。
无论是查找资料还是通过app听书，手机都是非常好的方式。
以前查资料总是要坐在电脑旁边才可以。但是电脑那么笨重，又不可以随身携带，手机便帮我们解决了这个问题。
以前学习，只有在教室里和老师面对面才可；但是现在，只需在手机上下载一个学习app就可做到。
3，手机让我们及时知道亲友的消息，让我们的感情不陌生。
常年不见的亲友可能会因为时间，因为距离从而让我们感觉生疏，但是，有了手机咱们就可以知道彼此的情况，让我们的感情保持浓厚。
比如在疫情期间，大家都不能见面。特别是对于武汉的亲友们更是焦头烂额。但是他们却可以通过手机视频看见对方，从而缓解了相思之情。
手机给我们带来的困扰。
让人与人之间，少了有温度的沟通。
1，有了手机，面对面的交流，就变成了与冰冷屏幕的交流。
以前遇到事情必须见面才能谈，但是现在一个电话一条信息就能搞定。既不能听到声音，也不能看到表情，感受不到人与人的温度。
2，有了手机的诱惑，亲密爱人都不想交流。
以前，夫妻会手牵手在一起看电视，讨论里面的剧情。但是，现在因为有了手机，电视早已成为了装饰。他们开始不再交流，而是各自看着自己的手机，互不理会。这样直接影响夫妻之间的感情。
手机让我们没有了神秘感。
假如，你现在看到一个多年不见的老友，不会再像以前那样拉着他了解近况。因为从朋友圈或者其他途径就可以让你一目了然，当然前提是他是个爱网络分享的人。
手机让我们沉迷，忘了学习和工作。
不管是孩子还是成人，咱们都会有被手机诱惑而忘记了学习和工作的事情。
1，手机影响孩子学习。
我身边有很多孩子，在用手机之前成绩一直都不错，但是在用手机以后，成绩就有明显的下滑。因为游戏的诱惑大大超过学习的魅力，有了游戏忘了学习或者无心学习。
2，手机影响成人工作。
有次，当我正在和朋友视频，一个顾客进来，我只是简单的打了招呼，对于他询问的问题也极其敷衍，当然，最后顾客不满的走了，之后就再没看到过他了。
定时定量，慎用手机，减少祸害。
控制用手机的时间。
以前，我只要一打开手机就会忍不住刷淘宝，逛剧情，一晃就是一两个小时。
现在，我给自己规定每次进去不能超过半小时，时间一到必须退出，否则就会小小的惩罚一下自己。
限定用手机的时间段或者次数。
以前，我有事没事我都会点开抖音，一天下来会有七八次，这样浪费了太多时间。
现在，我给自己规定次数，每天早上，中午，晚上三个时间段才可以看。时间没到，不准点进去，这样不仅节约了时间，而且，可以专心的做事。
与亲友在一起拒绝用手机。
以前，每次和老公女儿在一起时，如果我用手机，他们就会特别不高兴。
现在，我会尽量控制自己，如果非要用，我会事先征求他们的同意。这样就大大的减少了不愉快。
