幸福是有方法的,哈佛大学泰勒·本·沙哈尔博士总结一个人的成功是由“快乐、优势、有意义”这三个因子交叉重叠的部分产生的。因为做一件事只有当我们感觉到快乐了,才会持续下去,而当我们能够快乐地持续做一件事情之后,我们就能在这件事上建立起自己的优势,有了优势,你还能带着使命感,将自己的优势用于服务他人,去做一个对他人对社会更有意义的存在,那你的幸福和成功就会变得更大。
成功因子是那个能够帮助我们跳出老鼠赛跑圈子的法宝。找到成功因子是一个不断探索的奇妙旅程,从解决我们自己或他人的社会的问题出发,在我们每天在做的事情中找到快乐,并且从中建立起自己的优势,最后将自己的优势服务于他人和社会,这样的路径才是设置目标实现梦想的正确方向。
成功因子不是从天上来的,不是凭空想象的,一定要自下而上来寻找。具体方法如下:
首先你需要回答三个问句: 在八大关注中,哪些事情让你觉得有意义? 你做什么的时候感到很快乐? 你最擅长做什么事?然后把它们一一记录下来, 按照类型分别填写在意义、快乐和优势的圈子里。当你都填写完成后, 看看能否找到有意义,又能够感到快乐,还能够发挥你的优势的交集。这件事情,就是你的成功因子。
找寻自己的成功因子:
第一,查看自己的八大关注,成功因子从梦想种子中来。
1.八大关注中哪些让你觉得有意义?
陪伴孩子
泡在易效能
加入正能量的圈子(时间管理,亲子和理财)
在关注领域与人产生强链接
公司团建
家庭财产配置
老客户关系维护
公司制度建设
良好的作息、运动习惯
学习时间管理、亲子和理财,读书
亲子日记
坚持输出
2.八大关注中哪些让你感到快乐?
陪伴孩子,见证孩子的成长和蜕变
泡在易效能,和正能量的人一起,和正能量的人深度连接,见证自己的成长
亲子日记
坚持输出
学习,读书,能够有所成长和收获
减肥成功
3.八大关注中哪些是你有优势的?
目前还谈不上优势。如果非要说的话就是自己学习兴趣比较浓,现在时间管理和理财都有在有序进行,能够坚持输出。
第三,三圈交集,找到你的成功因子。
目前自己还没有明显的优势,但是我可以在快乐和有意义的交集领域去建立自己的优势。通过分析,找到了自己的成功因子,那就是用自己的所学(时间管理、亲子教育、理财)来帮助自己和帮助他人过上线上的人生。线上的人生是指有好的习惯,高效率,慢生活,财务自由,家庭和谐!嗯,后面就是一步一步,慢慢积累实力,不断精进,先让自己过上线上的人生,加油~~~