周检视

这一周践行的很不理想，早上虽然都早起打卡，但是有三次睡了回笼觉，很惭愧没有像群里的各位小仙女一样那么自律，跑步4次，因为工作有变动，这段时间都非常焦虑和盲目，生活也没有规律，不能合理的安排时间，去追剧浪费太多的时间然后又不能早睡早起导致自责。今天听了叶老师的时间管理拖延症，自己就是典型，接下来好好去学习叶老师的时间管理，慢慢让自己变好。这一周最大的收获就是，克服了恐惧，两天加了60多位工作往来的好友，踏出了勇敢的第一步，为自己点赞。接下来多学新知识，充实自己，让自己慢慢变好。

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