良好的生活习惯,科学的饮食习惯,不懈的锻炼,将病魔赶走驱散

近几天往返医院,出入病房,看过人间数态。

靠窗台病床病人,高,健硕,黑红色脸膛,耿言直语,典型的汉子。他最大的满足便是吃,窗台上摆满了食物。

每到饭点,住在隔壁病房脑袋大脖子粗,矮,壮实的又是他的朋友又是病友又是吃友的病人便来找他,或蹭吃或拎着吃的,倆人极有胃口的大口吃喝,一边探讨各路美食。此情此景,好象世上只要有美食享用,再无烦恼与病痛,天上飘来五个字“那都不是事”。疾病在他们的大快朵颐热情下也望而却步。只是忽略了医生的嘱咐,少食,清淡饮食。

中间床病人,五十岁出头,脸色蜡黄,恹恹无力。贤妻照顾在侧,用心又仔细,女儿有空就来医院陪护,笑眯眯的一会摩挲爸爸的脸颊,给爸爸剪手指甲,一会掖掖被角,贴心又温暖的小棉袄。有时还视频逗逗小外孙女。如果不是病魔侵袭,其乐融融,人间之乐。病人有时感到不适,难免心躁,向媳妇发火,媳妇隐忍劝慰。只是病人偶尔离开病房,向我们倾诉委屈,抹几把眼泪。面对病人,又绽开笑颜,恢复如常。检查结果出来,需要手术,他们出院去天津了。

铁打的医院流水的病人,很快中间床又入住了病人。五十多岁乡下来的男子,羸瘦枯萎,双颊深陷。很快输液挂上点滴,病人身体躺在病床上不动,嘴一刻不闲着。浓浓的口音,牢骚不止,抱怨不停,说医生护士忽视他,指责媳妇手脚笨拙。媳妇是朴实的农村妇女,暗红粗糙的皮肤透出长期耕作的痕迹,在丈夫的指责下越发手忙脚乱,已成年的儿子站在一旁手足无措的用手搓捻着衣角,在父亲的要求下,匆忙进出病房,找医生叫护士。看样子家人早已习惯老公、父亲的“将军令”倆人表情木然,少言寡语。这个病人怨天尤人,好像世界都对不起他,独独没考虑他人,亲人痛他所痛,忧他所忧的焦灼感受,因他病痛变成了他的泄气桶。

人间疾苦,病痛折磨。

老生常谈,科学至上,不断学习,提高认知。认识到健康良好的生活习惯,健康良好的饮食习惯,坚持不懈锻炼身体,提高身体免疫力,保持良好的情绪心态,爱己己人,能够最大程度,最大可能防患于疾病的。

听到老师讲的一段话:当我遇到所有的不顺心,不如意,心里难受,纠结了,想开一点,这个难受,跟别人没有关系,你之所以难受,之所以纠结,是因为你心窄。事情还是事情,思维不一样,发展方向也不一样。如同疾病,发生了,调整心态,积极乐观,听医生的话,配合治疗,会有助于更快恢复健康。

自己好了,身边的人好了,一切都好了。

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