今天是什么日子
起床：5:50
就寝：21:30
天气：晴朗
心情：喜悦清朗
纪念日：年轻的皮肤
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：50
本月重要成果：蛙泳
今日三只青蛙/番茄钟
百日梦想打卡
成功日志-记录三五件有收获的事务
一点点坦白
财务检视
6人际的投入
微笑无相布施
开卷有益-学习/读书/听书
up读书会
健康与饮食
今日步数：组4
今日锻炼：瑜伽呼吸
今日饮食：早午
好习惯打卡
感恩日记
2019-8-19晨间日记
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