说起减肥的那些事，估计女生们可以balabala说上三天三夜也说不完。减肥，这个女人们一辈子的话题，永远是痛并快乐的。我想，几乎百分之九十以上的女人都尝试过各种的减肥方式，有的人瘦了，有的人没瘦，有的人不但没瘦还胖了几斤，还有的瘦了一段时间，没过多久又反弹了回去……
那么，到底是什么原因导致你越减越胖呢？
如果，你既不想运动，也不想节食，甚至减肥产品也抵触，但是还想瘦，可以吗？我的回答是：当然可以啊。
减肥的方法有很多，但是知道和做好还差着一亿光年的距离。这句话一点没错。
那么，如果你想瘦，还不想皮肤松垮，推荐给你三个良策 供您参考：
一、深排：深排，顾名思义，也叫深层排毒，拿20盒随便果+代餐，每月参加一次深排，配合食谱，平时稍加轻微运动，只用七天，就可以让你减掉5-15斤的肉肉。而且，还能让你的皮肤紧致，水润有光泽。值得提醒你一个非常重要的环节是，深排的真正意义重在调理身体，给身体来一次彻底的大扫除，减肥，其实只是顺带脚的事。
二、浅排：也是20盒随便果+代餐，每日三餐都有的吃，还能吃饱，用一个月的时间，达到减重10-15斤左右的效果。
三、不运动、不节食、不用减肥产品：如果你坚持不了深排，浅排，也控制不了食欲，还不想使用任何产品，ok，那也没有问题啊，来我的22天科学饮食减脂营，让我带着你，22天养成科学饮食的习惯，一样也能让肚子瘪下去，腰线明显凹凸有致。
最最最重要的一点，也是大多女孩子都担心的一点，就是如果我瘦下来皮肤松垮了，肉皮子耷拉了肿么办？别担心啊，所有的后顾之忧我都为你提前想好了，也准备好了。只要你来，就可以啦！
有的人说没有效果怎么办？不怎么办，全额退款呗。（除了你吃进肚子里的产品，吐出来我也不会要哈哈）
三种方法供你选择，由难到易，全凭自己，如果你觉得你的身体比这20盒随便果代餐重要，觉得瘦下来比抱着1800块钱胖下去值得，那就别犹豫，来找我，立马行动，保证不让你后悔！
如果你也对管理身材感兴趣的话，请加我的微信53606833，我是爱跑步的梅子，欢迎一同探讨，成为朋友。
2班7号 爱跑步的梅子 简书最后修改时间19.40
