中原焦点团队 郭彩虹 焦点解决讲十 坚持分享第235天 2020.9.10约练第99次
今天当咨询师，都是熟悉的老师，还是比较放松的。经过一段时间的约练，感觉好像从一级升到了二级，就像打游戏一样。不是一味的贴着了，会有自己的咨询脉络了，会想到说用什么问句会更合适。一开场自己就在想怎么在来访者在意的人事物上多停留，听到了来访者说气氛压抑，感受到这个点了，却先给了一个重新建构，看到主任对她的在意。在这个过程中想着怎么把别人的改变落脚到当事人身上，例外问句让来访者有了方法，知道怎么调整会更好。在来访者的反馈中肯定了给她带来了新的思考，有改变的话希望多在意她的感受会更好。突然意识到整场咨询自己的思考太多，尤其是一开始并没有保持足够的好奇，是什么想让她聊这些的？期待有怎么样的改变？她的感受如何？没有和来访者做足够的澄清和确认，都是想当然。比原来纯贴着无意识的聊有进步了，知道落实到解决之道了，但好奇没有了，真是顾头顾不了尾。咨询就像孩子们打游戏，需要一关一关过，每个卡住自己的地方终会成为自己最熟练的技能。感谢观察员和来访者的真诚。
