（一）感受
内心的安定，使得对于生活的热情也逐渐恢复，特别是对于厨艺的展示，也在遵守和满足儿子的约定中逐渐恢复。番茄土豆炖牛腩、糖醋排骨、烤鸡翅，这些以前没有做过的，也开启了创造的动力，而且是味道极佳、深得儿子赞扬。包饺子更是好久没有心思琢磨着做了，今天是应儿子点饭之约，不再觉得麻烦，反而感觉是一种幸福的事情。买菜、洗菜、调馅、一家人都参与到包饺子的活动中，一起品尝着自己的劳动成果，这一切都洋溢着浓浓的幸福感。
曾经失去的正在一点点的还原，不着急，慢慢地、静静地、悄悄地来，不浮躁，总会等到我们想要的好的结果。
（二）陪伴孩子成长
曾经很多时候，因为有事喊熙熙和哥哥帮忙，喊了好几声却不见回音。为此，还曾狠狠地批评过Ta们，而Ta们也没有因为挨批评而有所改变。依旧在Ta们在做自己事情的时候、特别是在看电视的时候，喊三声之内是没人回应的。为此，我曾想过怎么改变这种现象，然而，也只是想想，却没有真正的解决过。
今天中午，我在厨房做饭的时候，只听到熙熙在客厅不停地喊着：“爸爸，爸爸，爸爸……”每说一件事至少要喊三四声爸爸。而爸爸也不知道当时在忙些什么。对于这样重复地喊叫，我心想，熙熙这下会不会着急，跟爸爸说件事情要喊好几声，我都替她感觉到累的不得了。同时，真的很佩服她的恒心和耐心。
同时，还突然感觉到这场面很熟悉……
曾几何时，我也是在喊她和哥哥无数声时才有反应。而今让我看到她喊爸爸时也是同样的模式。
孩子是我们的复印品，我们在陪伴Ta们时所呈现出来的模式，也是Ta们在为人处事时的模式。
还好，我今天觉察到了这一点。一切还有可以改变成长的空间。
下午，在爸爸给熙熙切水果吃时，紧跟身后的熙熙在喊到第六声爸爸时，爸爸才慢慢地回应到，这一切我真的忍不下去了。
待大家聚在一起时，我对熙熙说：“刚刚听到你都喊了爸爸六声，爸爸才答应。我很好奇你在喊爸爸的时候，爸爸在做什么呢？”
“爸爸在给切水果啊！”
“哦，你的意思是爸爸给你切水果时好专注啊，你喊那么多声爸爸才回应，那你什么感受啊？”
“爸爸不理我，我就一直喊。”
“妈妈听到了，妈妈以前喊你的时候，也发现要喊好几声你才答应，我想知道我喊你的时候你听见了吗？”
“听见了，我在玩呢，不想说话。”
“哦，这样啊，可是，当你不理我的时候，我很生气呢？那你是希望你喊爸爸妈妈一声，我们就听到呢，还是你一直喊一直喊，我们就是不理你呢？”
“我喊一声你们就理我。”
“是啊，妈妈和你想的一样，我们希望一喊别人别人就答应我们。我猜别人也一定是这样想的，当别人喊我们，听到却不答应的行为妈妈觉得真的很不好，你觉得呢？”
“是呀！要是不答应，别人会生气以后不理我们了呢。”
“那下次爸爸妈妈一喊熙熙，你怎么办呢？”
“你们喊一声我就答应。”
“嗯，真棒！让我和爸爸一起从现在开始做起吧？加油！”
“加油！”
现在，在我陪伴孩子的过程中，这样引导型的对话，一天无数次发生。同样的问题引导，也不是一次就会彻底改变。因此，必须要带着平和的心觉察着与孩子相处，才能确保自己的陪伴是长久有效的。
而总结每天的落地践行是促进我不断成长最大的功课。感恩老师的监督，感恩自己的坚定。
一切终会越来越好！
