从抑郁的“炸药包”到22天万字复盘,我经历了什么?——剽悍行动营的老铁故事

作者:剽悍行动营学员 张庆姣


过去的2017年对于我来说,是翻天覆地的一年。

01

抑郁的“炸药包”

现在的我,是老公眼中的贤惠妻子,是长辈眼中的好媳妇,是孩子眼中的好妈妈。

2017年6月份之前的我,跟现在完全不同。甚至可以说是一个炸药包,比董存瑞举的那个危险多了,随时随地会自爆。

加入剽悍行动营之后,我冷静地分析了自己暴躁的原因:

001 担心自己与世界脱节

那时,全职在家带娃十年的我,害怕与世界脱节。

于是,各种刷朋友圈、微博,生怕落下任何一个热门话题;疯狂熬夜追剧,就怕热门的剧没追上,万一哪天出门,别人的话题接不上可怎么办?

002 怕家人说自己不挣钱

刷圈、追剧的后遗症就是胡思乱想,“被迫害妄想症”,总感觉家人嫌弃自己不挣钱。

俩娃,孩子爸一个人上班,工资不算高,刚刚好扯着国家的脚后跟。

每每老公问起家里的财政情况,我都会火山爆发:

“嫌我花钱多了呀?”

“不挣钱的人就是可怜,花钱被人盯得死死的!”

“我全部给你记起来,每一分每一厘,不贪你一分钱!”

万幸,我家先生脾气好,这种时候,就会用特别委屈的眼神看着我,弱弱地说:

“我只是想问问,不够我去想办法……”

003 否定自我价值又心有不甘

想想自己才三十岁,已经浑浑噩噩过了三十年,对于人生一丝一毫的意义也没找到。

心有不甘,又不得其法,变得更加焦虑。

各种励志大号、文章,看了不少,间歇性打鸡血,认为自己能大有作为。只可惜鸡血的能量撑不过一个晚上,天亮了又恢复追剧、焦虑、发疯的状态。

还好,我遇到了剽悍行动营。

02

行动带来大改变

依稀记得,那是2017年6月11日的早上,收到奕晴的信息,简单直接的一个“过”字,让我的心底乐开了花。

那是我参加的第一个付费社群,为我打开了新世界的大门。原来,这个世界还有人是这样生活的!

001 真诚利他

这是我在这个社群学会的第一个关键词。

在行动营,几乎每一个人,都在思考自己能为大家做些什么,并且真真正正地落实到了行动中。我惊叹为什么会有人这么无私地奉献。

还有管理组每天细心的整理、分享,全体战友的互相鼓励,让我真正理解了什么叫“分享”、“利他”精神。

002 行动力爆棚

这是我学会的第二个关键词。

当然,猫叔还有一句耳熟能详的话,“不去做,然并卵”更能体现出行动力的重要性。

在行动营,见识了各种爆棚的行动力:

有海外时差党凌晨四点早起打卡;

有孕妈临产打卡了再进产房;

有报团早起争夺团体第一;

……

他们的行动力影响着我前行。我与家人商量,老人过来帮忙带孩子,我重新走进职场,开始工作,圆了十年的职场梦。

003 远离抱怨

加入行动营之后,我们家开始和谐相处了。

我每天有了自己的事情,学会了合理安排与家人相处的时间。我不再在孩子面前唠叨,孩子也学会了自己做作业、看书、做游戏。

老公下班之后可以去钓鱼解压,不用担心回家看脸色,受冷言冷语。

加入剽悍行动营,我不仅见识了百样人生,自己的生活也发生了大改变。

03

不焦不燥,静待花开

在2017年的尾巴,我抓住了剽悍读书营这班快车,开始打破自己关于读书最严重的三大误区。

001 一味追求数量

进入内测群的第一个任务:选一本书读十遍。看到老铁的读书清单,再反观自己以往盲目的追求速度,追求数量,却忽略了读书真正的精髓之一:消化。

现在,我也终于有一本书马上读完十遍了,其中的收获,非亲身经历不能体会!

002 读而不写

关于读写能力,坚持力不够,读得囫囵吞枣,没有输出。

加入读书营,每天分享读书心得,期间完成万字复盘+分享稿:

一篇【百日行动复盘】

一篇【内测群开营仪式复盘】

一篇【分享逐字稿】

加上这篇【2017复盘】

短短22天,输出上有了很大的进步。

003 学而不教

“教,是最好的学”,这是猫老师对我们反复强调的一句话,也是《书都不会读,你还想成功》中,镇洙的读书导师再三强调的学习方法。

但是,真正做到的又有几个呢?

22天内测期,剽悍读书营的老铁们,积极打磨分享逐字稿,把一本书读了十遍之后,吸收到的精华、方法,分享给大家!

这一次,我可以肯定而且自豪地告诉你:

我在看的这本书,可以讲给你听!


剽悍行动营的创始人是剽悍一只猫,剽悍一只猫是谁?

知名学习社群『剽悍江湖』创始人,个人品牌战略顾问,公众号矩阵有百万读者。

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