在生活和工作里，遇到我们不顺心的人或者事，我们有多希望对方可以发生改变，但实际上，我们没有办法控制别人去改变。当别人无法改变，造成我们的关系继续恶化时，我们又是否将责任推到无法改变的对方身上？
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发生冲突时，将责任推到对方身上，这是一件很容易的事，这样自己就不用负责任了。而且，很大一部分情况下，问题真的出在对方身上。我们对事情的分析是只有对方发生改变，我们的关系才有可能做出调整，得到改善。可实际上对方根本就不可能发生改变，我们也无力去改变别人。这样的情况下，我们继续将责任推到对方身上，于事无补，无法得到我们想要的结果。所以将焦点放在别人身上，是无法得到我们想要的，我们所能控制的也只有自己，而不是对方。
譬如我对我妈和我侄子的这个关系，想去改善他们。我希望我妈做出改变，她作为一个已经60多岁的老人，也没有学过文化知识，她也不知道我通过学习了解的关于教育的那些事。而我不断的指责她，指出她犯的错误，希望通过这样的方式来让她做出改变。经过这一两年的时间来看，她是很难改的。比如她对孩子的管教方式，她的唠叨，她对吃饭洗澡这些小事的反复说教，一直都有，愈演愈烈。她从我这得到的一直都是指责，说起来我非常惭愧，我一直用我不接受的她对待孙子的方式对待她。我对老妈有期待，我的期待无法达成时，我就继续压迫她。她对孙子有期待，她的期待无法达成时，她就继续压迫他。轮回。
我需要放下改变老妈的执念，再来看，如何找到他俩冲突中的共同点。
能做出改变的，只有你自己。
