人们总是喜欢把今天的事情推到明天去做,甚至对明天产生一种幻想,觉得明天很多,明天状态会更好。
可事实上,明天还有明天的事,明天的事加上今天未完成的事,明天的事更多。
明天就像一个小偷,偷走了我们的时间和精力,甚至还错失了很多成功的机会。其实不是明天的错,是拖延的错,是我们的拖延症偷走了我们的精力和明天。
有人说,要学会拆解问题,把一个大目标拆解成很多小任务,让事情变得可执行。 接着一个小任务一个小任务去完成,最终会逐渐完成。
有人说,要突破自己的舒适区,先进入到舒适区边缘,然后进入非舒适区,由易到难,最终完成目标。
而我觉得,每个人有每个人不同的克服方法,适合自己的,就是最好的方法。
克服拖延症,我的方法是按事情的轻重缓急,排好顺序,行动起来,动起来。一旦做起来,慢慢地就觉得不难了。