不知道为什么今天特想写日记，本来我已经放弃日更，也不想给自己太多的压力，可有一个小时的空闲时间，我决定拿出来写日记。
电话被大爷（大伯）家的堂弟和弟媳打爆了，原因是弟媳只有四十四岁，查出了胃癌，是粘液腺癌，这种癌因为分泌粘液，到处窜流转移的可能性很大。我一直采用安慰的方式跟堂弟媳说着大瞎话，而且就像真的一样。她是一个要强一辈子的女人，看到能挣钱的事就眼红，眼红的都顾不上自己的身体。以前的自己也曾经苦口婆心地说过：“年轻的时候别用命去挣钱，因为钱买不来命。”大孩子18岁，小女儿不到十岁，上有七十多岁的父母和八十多岁的公婆，她一直是家里的顶梁柱，大小事情都是她说了算。她这一病家中的顶梁柱倒下，看着这一大家子人，我防御性的不去想太多，也不敢去想太多。
最近的自己尽量坐在咨询室里，这可能会让同事不舒服，用认知疗法来看一下。不舒服是正常的，毕竟自己还有一块儿工作，领导也再三叮嘱一定要完成自己工作的情况下。我也是在完成自己工作的起情况下再来咨询室学习，但内心还是有惶恐和不安。这也是自己的点儿，当然也有另一种说法习惯成自然，也许慢慢习惯就好了。
明天核酸检测，我去两个小村，无所谓自己已经习惯了。这也成了工作的一部分，一上午就完成了，下午还可以照常学习，自己在云山已经住了三晚上，从周六到周一，在单位住着的感觉好舒服，每天都像在休假，不用通勤时间，不用早起，不用繁琐的家务，准备周三晚上回去，周四报表周五休息。但计划不如变化快，先计划着。
好好休息，好好放松，好好锻炼身体。
