一、今日早餐

肉粽子

圣女果  黄瓜  胡萝卜

煎鸡蛋

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今天这个绝对是快手早餐，起床后先把粽子放锅里加热，然后洗漱煎鸡蛋，这两样都弄好了先盛盘晾着。然后，圣女果切半，摆好；胡萝卜用刨丝器刨片，焯水，摆好；黄瓜用刨丝器刨片，也挨着胡萝卜摆好。

果蔬摆好，煎鸡蛋和粽子也晾凉了，摆上拍照，马上开吃。

二、关于摆盘

原计划是要摆一道彩虹的，红圣女果、橙胡萝卜、黄鸡蛋、绿黄瓜、紫薯，但是时间来不及了，就摆了三色，但看上去也还不错，为什么呢？

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经过这段时间的摸索，我发现构成早餐高颜值的，其实是颜色和构图。颜色有暖也有冷，构图有立体的半球也有平面的圆，三条鲜艳长弧线既整齐又不呆板。这一切，都在深蓝色的大平盘上得到完整展现。所以，这类早餐，简单有营养，做起来又轻松快速，同时还能保证颜值在线，很适合匆忙的周一早晨。

三、感受

实在太匆忙，忘了让牛奶入镜了。想要从容享受早餐，还是要早睡早起。这一周开始，有的忙了，嗯，开始搜集快手早餐咯，加油吧！

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