11月no5立冬了

周二,立冬了,但是不冷,轻度雾霾,大部分树的叶子已经凋零,只有残存的秋叶了。

立冬了,需要补补了,天气预报说晚上要降温了,早餐补补抵抗寒冷。

早餐:黑豆花生燕麦粥,蓝酱黄瓜莓铁棍山药,酱油拌牛油果,咸香菜,红糖芝麻糕,猕猴桃,白梨

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