最早开始的是纳粹,它把格式塔的研究方法扩展到知觉、解决问题、学习和思维领域中。之后考卡夫,在这之前就把知觉研究放在了儿童的行为模式上。科勒开始研究黑猩猩,他们是怎么学习,是怎么思考、制造工具、以及使用工具的。其实最早人内就是从黑猩猩进化而来的。因为一部分黑猩猩为了适应环境,而发生了改变。任何动物都是在进化。包括人也一样,为什么有些人从出生就开始那么的优秀。因为环境可以影响一个人,你生活在什么样的环境,你就是什么人。
上面这两张图表示的是由不同乐器演奏同一曲调时的声波。根据格式塔的理论,如果我们听了这一曲调的一个版本,当再次听它时,我们的记忆将产生一个完整的形式。在用其他的乐器演奏该曲时,我们仍能辨别出这首曲子。
格式塔的治疗
它是一种人本疗法,努力把知觉的原则应用于一个人的生活经验中,格式塔理论强调个人的整体观,关注整个人和来访者的自我感受,就像一个“格式塔”是一个整体或模式,这个整体或模式必须突出,而不是知觉领域或背景,因此,格式塔疗法鼓励个体内省自己,而不是他们自己生活和经验的背景,要思考整体印象而不是简单地思考他们的内心感受。格式塔治疗对个体认识自己是有效的。
帕尔茨曾经,提到过一个理论。一个健康的人,将会体验组织分化的原型。因为只有自己把来龙去脉搞清楚了,才会知道个体随后做出的一系列决定。比如身体缺水人们肯定第一意识就是喝水如果要是一个意识发怒的人他会有两种反应,第一他会表现出来,第二他会发泄出来。一个没有意识到的人可能压抑感受并因此遭到挫折。另一方面,一个患神经官能症的患者不断地受到多个格式塔信息的干扰,拒绝承认在特定的时间里他的感受怎样。他不能有效地解决问题,因为他打断和回避了一个有关的格式塔的信息。
格式塔治疗可以是面对面地讨论,如图所示,也能以小组的形式开展,在小组中鼓励个人互相倾诉他们的感受。
那么格式塔的贡献有什么贡献呢?心理学领域的影响已不是很突出,因为它的许多发现已经被更新的观点所吸收,但在心理学史上,格式塔运动对较早期的研究方法起到了重要的纠正作用。视知觉领域是一个特殊的例子,在这方面人们将魏特海默的知觉原则作为标准。格式塔理论已经对内省疗法的思想产生了深刻的影响。
其实我觉得一个人心理上有问题就得好好反思一下自己为什么平时自己遇到不顺心的事情就要往坏处想。难道自己不能好好想想该怎么解决问题,而不是逃避现实,说自己倒霉之内的话这样是没有任何意义。每个都有犯错的时候,不能因为犯错就不管了。或者是把责任推给他人,那么你始终无走出来做真正的自己。所以你不会快乐永远活在烦恼中。