快乐时光过得总是那么快，转眼间五天六夜的神农架之旅就结束了。早晨起来，练了一会儿腹式呼吸，腰有些疼。腹式呼吸是专业人士身心灵辅导老师邓老师在明和师兄的邀请下教我们的。正好遇见李云妹妹，去到她房间，帮我按揉了腰部肌肉又轻轻推揉了脊椎，她手法很舒服，刚到神农架的第一天她也帮我做了足疗，非常感谢她的热心！
早餐后，大家拉着明和师兄，平和师兄和邓老师拍照，他们三成了抢手的明星，大家笑着，闹着很是开心，水云涧妹妹拉着我照相，抱着我不放，我喜悦的笑着，和波姐，牧歌拍照，妹妹却有些伤感，我还有点奇怪，我没有意识到我们将要分离了。大家都上了车，我最后一个上车，在车门口平和师兄看着我眼睛语重心长的嘱咐，肯定和鼓励我，我喜悦的边点头边上车，一直到车门关上那一刻我才意识到，啊，我们就要走了！就要离开陪伴了五天的伙伴们！就要离开悉心照顾我们，陪伴我们，伴我们成长，给我们引领的明和师兄，平和师兄了！淡淡的愁绪爬上了心头！
当挑战攀岩顺利成功后，我一直被幸福和喜悦充满着，当坐在位置上发现波姐情绪很低落，我去安慰她，她的泪忍不住流了下来！这种情况越安慰越伤感，索性随她吧，我相信波姐经过这几天的洗礼，她会想明白更多的事，下次再见面我们都会更好！
三个多小时到了车站。邓老师是一点多的车，其余人晚一点，在下车这会空闲时间，邓老师又帮大家回答了一些问题，并给了我们一些中肯的建议，邓老师也是一位很有能量的人，他性子直率，能够一针见血的指出你的问题所在，感谢这几天和他的相处，也感谢他给大家带来的头脑风暴学习！邓老师走了，午饭后，小幸福，秀丽妹妹，雪英夫妻俩也走了，后面是我，雪梅，牧歌和水云涧妹妹夫妻俩，我是五点火车，他们都是七点多，他们特意把我送到车站，又转出去要吃了晚饭才走。在车站楼大家相互拥抱相约下次再见面。波姐和水云涧妹妹执意要送我到进站口，不知怎的今天感觉行李箱特别沉重，一路上波姐和水云涧妹妹帮我拉行李箱。在进站口我们三个抱了又抱，不舍得离开，不知怎的，眼泪忍不住了，我要赶紧走，这时妹妹拿出幸运吊带送给我，我们又相互拥抱才分开！我回头看了一眼她们，赶紧转身，快点离开，终究没有让眼泪留下来，不过这时却忍不住了……
美丽的神农架！那里的山路，留下了我们的足迹；那里的石阶上，就下了我们温柔的脚步；那里的农家小院里，留下了我们的欢声笑语；那里的青山绿水留下了我们美好的回忆！
美丽的神农架，我们心灵成长的
地方！
