有许许多多的模式，让我们在未完成的欲望中，探索着什么是爱。一定程度的身心明澈之前，爱，往往是原始创伤一次又一次的爆发。我们不过是渴求着幼小的自己能够被人疼，被人关注，被聆听和看见——如此柔软的欲望。我们以为那是爱，并为之受苦。
爱情的三层境界：最初的萌动，是内在那个渴望得到呵护的小孩，被对方人格中与自己父母相似的外在成人面向所吸引，于是双方都互为母子父女，互相弥补童年的创痛；后来，是两个小孩的斗争，都渴望自己来当小孩，对方来疼自己，此间会经历许多失望与愤怒；熬过去，滚过去，痛过去，才能走到两个成年人的爱与亲密。在这个过程里，当你感到自己受伤，感受到巨大的痛苦，请轻轻地提醒自己：亲爱的，我其实没有那么爱他。
