日精进第153天

敬爱的老师,智慧的班主任,亲爱的众学兄:大家好!我是来自河北霸州未来展具的赵杰今天是我的日精进第153天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前进,每天进步一点点,距离成功便不远。距预期幸福生命17821天。

①比学习:《我的情绪谁做主》五种暗示拯救自己。

你期望自己成为什么样的人,你就怎样暗示自己,记住,今日的暗示就是明日的你。

向大家推荐的五种比较有效的心理暗示。

1:积极语言暗示法

2:录音催眠法,

3扩大优点法

4:淡化消极因素法

5:赞美他人法

②比改变:因为儿子看电影做到椅子上一直发出咕咚咕咚的响声,差点又要发火,默念亲生的,亲生的,亲生的。压下火来,告诉他安静。

③比付出:还是认真结账,对账。

④比谦卑:越是成功的人,越是谦卑。越成熟的麦穗越是弯着腰,三人行必有我师,时时怀着一颗谦卑的心。

⑤比感恩:感恩老公带我们看电影,感恩婆婆给挣得大馒头,感恩孩子们的陪伴。工厂放假了,感恩公公在厂里看门。

⑥比坚持:坚持精进修心,自我反省。坚持,读书,相信坚持的力量

华之梦

为员工圆梦,缔造无悔人生!

为企业圆梦,管理和谐共赢!

为教育圆梦,幸福天下师生!

为祖国圆梦,富强千万百姓!

华之梦,为您圆梦!

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