✨ 当你可以说“我不知道”的时候，你就可以分享了。
✨ 不是责任感太强了，是太自恋了（以为可以改变他人，其实没有尊重他人的存在）。
✨ 静心带来觉知，觉知带来选择，选择带来自由。
✨ 凡是过度的，都有可能相反。恨也是爱。
✨ 接纳才会离开。
✨ 找到这段关系，一边走，一边表达。
✨ 我越推开你，越想抱你；我越抱怨你，越需要你。
✨ 建立新身份：XX（父母），我比你更轻松、快乐、幸福。把所有你没活出来的都活出来，这是对你最好的爱和纪念。
✨ 表达拒绝，是对自己说是。
✨ 坦然接受：我是可以被别人拒绝的。
✨ 不能拒绝=内在冲突。
✨ 精神分析研究过去，研究为什么活成这样：人本主义研究未来，研究我们如何去向未来。
✨ 理解六层次
✨ 【环境】与我：谁决定谁？幸福因为环境？！向外期待拯救者，陷入受害者-加害者-拯救者-受害者的负向循环。
✨ 能做领袖的人，懂人性。可以把自己的意志，变成群体的意志。
✨ 人性：趋乐避苦，自由（有的选），被尊重，被看见价值。
✨ 网络游戏：做到即奖励。合适的挑战难度，同理共情。
✨ 孩子是不怕挑战的，15-20%增幅的难度（注：维果斯基最近发展区理论）。
✨ 父母的任务之一是站在孩子们的面前，挡住班主任。
✨ 受害是受害者最有力的武器。所有有效的学习，都是去向【身份】的有效。
✨ 父母是什么人，比父母会怎么做更重要。
✨ 成功是找对人，找对【系统】，服务更大的系统。
✨ 问：你是你伴侣的什么人？（身份定位）
✨ 青春期：你决定，我陪伴；你选择，我支持。
✨ 一个人能成功，一定是敢想、实干。
✨ 产品的代加工，是【行为】层面，是山寨；品牌则代表信任，是【身份】。
✨ 会学习的人，不提问。
✨ 成功是想出来的，B点倒推。
