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IP属地：北京
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对自己的生命说『是』你有完美情结吗？事事尽力，对人对己，力求最好，完美呈现，或结果，或过程？ 想没想过，这也可能是无法让我们更轻松、更灵活的障碍呢？ 紧张会锁住我的...
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舞动D949《呼吸，为了疗愈》【清醒的呼吸2/3｜闭气观息】杨定一博士著作共学139/1XX舞动静心打卡D5/R136（每轮7天·第136轮第5天/总第949天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡第1609...
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澹台【导师带练】#燎原计划54期 20251113无论是是排斥父亲，还是母亲，都是排斥掉我们生命里一半的能量。 原生家庭是我们每个人加油站、充电桩。很多人走着走着就走不动，卡着，极有可能我们都没...
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舞动D948《呼吸，为了疗愈》【清醒的呼吸1/3｜清醒呼吸｜照亮】杨定一博士著作共学138/1XX舞动静心打卡D4/R136（每轮7天·第136轮第4天/总第948天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡第1608...
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看文献？！是的！掌握方法，每天轻松看文献✅🎁🎉🥳有研究导向的伙伴们，对于学界的研究，自然需要保持关注，以使避免闭门造車，同步最前沿的研究结果，站在巨人的肩膀上继续研究。 那么，面对海量的资料，...
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舞动D947《呼吸，为了疗愈》【首先，把自己拥抱起来2/2】杨定一博士著作共学137/1XX舞动静心打卡D3/R136（每轮7天·第136轮第3天/总第947天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡第1607...
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【每天学点心理学】教育中的『 冷热水效应』💧💢人心，就像一杆秤，砝码的克数，秤砣的斤两一变，失衡之下，孰轻孰重立现。 这就是 『冷热水效应』：你的感受，很大程度上取决于你刚刚经历过什么。同样...
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舞动D946《呼吸，为了疗愈》【首先，把自己拥抱起来1/2】杨定一博士著作共学136/1XX舞动静心打卡D1/R136（每轮7天·第136轮第1天/总第946天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡第1606...
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舞动D945《呼吸，为了疗愈》【集体性格，集体制约2/2｜早课带练动态静心】杨定一博士著作共学135/1XX舞动静心打卡D1/R136（每轮7天·第136轮第1天/总第945天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡第1605...