心理实理专家【果海霞】老师,我的督导班同学,前某教育杂志主编,同时也是一位深耕青少年教育与赋能的心理教练。 深入了解,你就会发现她的身影,常常出现在各校讲堂及家校会议中,致力...
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D7/7 功课 【09组】水沐教练 1、如果满分是10分,这一周你给自己打几分?你当下的行动是否与你的愿景和承诺一致?更深入的看见是什么墙障碍了你?下一步? 这一周我给自己打...
D6/7 功课 【09组】水沐教练 1、运用“如何识别你们的吵架模式”,来识别一下你的吵架模式,有什么发现? 基于今天课程中的“如何识别你们的吵架模式”,我发现现在的自己,已...
D5/7 功课 【09组】水沐教练 1、指责句:"你说话不算话!就知道偷懒!"把“指责句”用公式"当...(事实)+我感到....(感受)+因为...(需求)”改写成“我”句...