心流体验2023-04-05

        今天带着我八岁的小儿子到我们的学校教室去学习和娱乐,那是我们自己的培训学校住宿的地方,有宿舍和几间教室,现在一直闲着没用,地方很宽敞,我会经常带着孩子在那里学习和娱乐。

        刚开始来之前,在家里我说:“我们去二楼那边去学习,累了可以玩一会或者下会象棋都可以,儿子一听见学习马上小脸就撂下来,黑着脸满脸的不高兴,我一看气就不打一处来,冲他发了脾气,说了他几句,就带着他过来了。在来的路上,情绪平复了下来,当我们进门后,我抱着他,和他平心静气的讲了几句道理,他也能理解爸爸,我们俩很快就和好了。给他打开电脑,下了四十分钟象棋以后,我一个人在房间里看书。当时正看《心流》这本书,我把儿子叫来说:”知道爸爸在看什么书吗?“我给他讲了心流这本书,什么是心流,如何产生心流,以及我为什么想让他学很多技能,培养多一些的爱好,这样就能够更多的产生心流,让自己生活得更幸福。当然,需要明白道理,并且不能强迫,注意引导,让孩子一点点的喜欢上才行。

        接着,话锋一转,我又提到了学习,学习对于大多数人来说,算是苦差事。但它也可以让我们产生心流,当我们全情投入,能够体会到求知的乐趣,并且能够在求知的过程中稳步的提升自己的成绩,当然也能产生心流,而得到的副产品就是成绩一不留神的提高了。那样就进入了学习的正向循环。他平时最不喜欢学习英语,我举个例子,就算是最不爱学的英语,一样可以产生心流。它是一门语言,和中文差别非常大,学习起来觉得枯燥。但我们可以让记单词变得不枯燥,掌握词汇发音和拼读的规律,了解构词法,并且通过自己的努力和正确方法,让自己记单词的速度越来越快,词汇量越来越多。之后你就会惊奇的发现,在英文动画片或者电影中,能听懂很多话,也可以直接和老外对话,这样慢慢的乐趣就产生了。发现自己掌握了一门新的技能,这难道还不令人兴奋吗。学习变成了乐趣。听了我的一番道理,他似乎也听懂了,接着我们把书里的单词复习一遍,让我惊奇的是,他不但不抗拒,反而真的投入了很多,效率也提升了不少。

我想,只要我们大人能够多读书,提高认知勤思考,并且能够应用到日常生活中,在提升了效率的同时,我们也能够进入正向循环,产生心流和成就感不是很好的事情吗。

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