周末，天气骤冷，半晌开始飘起了雪花❄️，真是三月桃花雪！我在家里面投屏听王纪琼院长实操班的直播课！午饭当然是户主在忙活儿，哈哈！还不错，他不听，至少他不反对我听！每次听课，都可理智，真正面对事儿的时候，很难做到定海神针！这也是我需要修炼的点儿！
丽敏牵挂我没水喝，打电话问我怎么没有去拿她的水卡接水！红艳给我打电话说她要挑战权威哈哈哈，不是啥权威，就是单位里面多干活的人。我们两个闲聊了一会儿！看来我这个人平时比较严肃，可能不是那么的平易近人，平时不善于社交，这也是我需要成长的点儿！
今年我的体重达到了顶峰，是时候该管理一下身材了！咱不能不修边幅，从今晚开始，晚上轻断食，院长说的：减肥必须得控制饮食，少吃，多排便，体重才可以下来。我平时正好相反，吃得多，还有些便秘！怪不得体重蹭蹭飙升！先给自己定个小目标：晚上饿肚子！坚持，加油！！
