本文是我在自发光ing进修的第3篇笔记文章。关于《气场扭曲力》

愿你能欣赏别人，也能喜欢自己。自己没有站在聚光灯下，发自内心的为别人鼓掌也很美。

一、气场扭曲力的意义

美是未来最大的竞争力，因为美可以提供给我们乐趣，追求美的本质是追求梦想。

想要作为一个美人必不可少的三步修炼是：

基础层：拥有无重大缺陷的外在条件（大多数人都具备）；

提升层：拥有拆商，即设计思维和处理信息的能力（大多数人都可以通过训练具备）；

修炼层：拥有气场扭曲力，让自己自信起来释放更多能量（大多数人都可以训练获得）。

因此，成为一个美人并不是一件很难的事情。相对看上去最难的可能就是修炼层的气场扭曲力。所以，我们要用拆商的思维了解什么是气场扭曲力。

它是利用自身气场干扰、替换、扭转他人的主观意识，精准传输自己想要表达的自我。

它是人类独有的魔术。其他动物只具有内容审美，并不具有精神审美，而具有精神审美的人同时就拥有了气质自造，建立扭曲力的可能。

我们营造扭曲力一定是希望自己和他人更好，因此相对于负向的气场扭曲力，其实我们更愿意塑造正向的气场扭曲力，它的传播会给人带来愉快的体验或是满足人们的渴望。如，善意、被接纳等的愉快体验感；如，健康、生命力、勇敢等的通识渴望。

它的传播过程：能量→传输到他人的意识→调取愉悦体验/建立新的向往→优化内容审美

能量并不在我们的嗅觉、听觉、触觉的范围，它是一种震频，高低取决于能量强弱，感知速度快于视觉识别。即，一个陌生的场合，当你踏入的时候，你就能感受到那里的氛围。

这是一种生物本能，但我们对高频能量更加向往和渴望。在天堂、子宫、地狱三种词汇能量场中，我们会渴望天堂的美好，喜欢子宫的舒适，讨厌地狱的黑暗。这就是主体输出被感知的能量场，即气场。

气场按强度分为四种：

1.强气场：向往、渴望。

处变不惊、自由、强渴望、强热爱、真实、坦诚、自信。

2.平气场：接近、亲和。

善意、亲和、包容、开放、接纳、平静、温润。

3.弱气场：碾压、无视。

畏缩、自卑、封闭、讨好、恐惧、焦虑、排斥变化

4.负气场：远离、碰撞。

恶意、抱怨、歧视、戾气、愧疚、自大、狭隘、愚妄

人人都有属于这四种之一的气场，也都可以将自己调整到强气场中去，让自己拥有更多。

二、气场扭曲力的招式

第一招：场景构建力

描述、搭建、呈现他人理想场景的能力。唤醒对方的渴望，让其愿意参与。如，三观一致的男女朋友，一方给另一方描述未来两个人在一起的美好生活的细节。

描述的方式除了语言，还可以通过肢体动作、眼神等。其中，语言唤起美的画面，肢体动作和眼神唤起理想场景，外在打扮和行为方式唤起植入理想人设。

第二招：场景利用力

利用已有的场景为自己赋能。如，在医院的穿白大褂的医生，在田园穿森女服饰的姑娘。

一方面，根据自己的气质挑选场合风格；另一方面根据场合风格设计自己的展示力。

第三招：规划视觉锚定点

突出强化自己的优势。如，初次见面时，如果自己脸好看就先到场，让对方第一眼看到的是自己的样貌；如果自己身材好就后到场，让对方第一眼看到自己整体的身形。

一方面，根据自己的需求目的，以自己的相对优势进入对方的视线；另一方面，具体拆分自己的优劣势，进行突出排序。

三、气场扭曲力的心法

第一要素：生命意志，为主体赋能

当我们能够绽放自己拥有强的生命意志的时候，我们就拥有了一定的气场。

第二要素：自我接纳，自信的基础

当一个人自信的时候整个人是打开的，气场自然足。

第三要素：能量开敞，链接基础

当自信释放的能量被被人感知到，就具备了更多的链接能力，气场进一步得到提升。

四、气场扭曲力的修炼

在生命意志方面，培养自己的兴趣爱好，对所做事情有精神意识，不断提升自己，培养审美能力，梳理亲密关系，培养对生活的热爱。

在自我接纳方面，为自己加油，为他人鼓掌，为自己设计满意度，画出自己的自我认知地图，给自己成长机会，寻找给自己积极反馈的能量源。

能量开敞方面，培养共情能力，理解他人与自己的不同，多维度看待事物，减少能量损耗的产生。任何表达背后都有“意”，往正面去理解，即笑意、善意、歉意。

在日常中修炼气场扭曲力的建议：

1.甄别无效评价，回收自我

不去在意对自己毫无影响的评价。

2.不揣测恶意，点燃积极意图

不去恶意发酵别人不明确的行为。

3.我是主体，解放不顺心的舒服

把“你应该……”的句式变成“我需要……”的句式去表达。

4.利用拆商，升维认知

拆解事件、关系、情绪，训练理性系统。

5.万事有意思，能量开敞

处处发现美感，积极地去发现。

6.为自己设计满意度，接纳自己

不要对标画报（明星照片、时尚杂志等）和他人。