7点27分更新简书，我妈在厨房剁鸡肉。朋友在洗手间里忙，我坐在堂屋里，有一只燕子与我在一个空间。外面公鸡在打鸣着。老弟他们、娃都还没起来。
凌晨3点上了趟洗手间，回房间继续睡觉。再醒来马上6点。我妈在屋外跟人说话，我洗漱后手工搓洗衣服，刷刷地面卫生。原来是附近一邻居来买鸡，还有栽田大户说话。
洗洗衣服就7点了，早上还没学习。昨天温习儒家的先后次序原理。我妈煮上了饭，鸡血、鸡杂和鸡肉，辣椒、大蒜叶，我看了看橱柜里还有小龙虾，香肠，蚕豆，生菜。
整个早上就是做饭吃，大雨突然就到了！今天的安排是常德转转，带上老妈。联系朋友的餐厅，没有回话。那就去大小河街转转。出发前看了我们常德的擂茶宴。
我朋友做炒鸡，我烧其他菜。吃好中，后面的邻居来家里坐坐，问起卖蛋的价格等事。等我妈收拾好，雨下得小一些。我们准备出发市里，路上的雨越来越大。
等到常德城里，雨基本不下了。直接把车开到河街停车场，穿过大河街，根据导航到擂茶馆，种类是很多，米粉、糖油粑粑、锅巴和粉，去了蜜雪冰城买喝的，还有其他的。
路过一家药食同源的店铺，看有茶饮和其他吃的。跟店员交流下，认识了一负责人。厂家是在张家界，第一家店设在常德河街。转转，眼看要下大雨了，我们早点回去。
老弟原计划回深圳的时间推迟一天，直达火车票因暴雨被取消了。更换为先到长沙，再从长沙中转至深圳。本计划今天去看大舅，调整为明天去看大舅，重新安排行程。
回来在街上买了些菜和家里更换的东西，到家先休息会。老弟晚上炒了菜，一家人吃个晚饭。陆陆续续洗漱，明天娃要去研学，我早上开车送她去学校。
柳叶湖因为下雨就没有去了。今天的车速比往常的会快一些，我也会告诉自己我在开车避免分心。人如果不受其他周边的影响，认认真真把车开好其实也是门功夫。
正念就是觉知当下的实相，在干嘛就干嘛。时间总是过得很快，一晃回来已经三天。五月份总共是五天的假期，刚好这次回来可以用掉了！回去以后只能安安心心做事。
2026年5月17日夜于湖南常德石门县乡下
