8点22分准备出门去趟公司，今天一是公司办手续，结算清楚。一是浩哥见面，沟通后续的事情。早上7点45分才起来，这算是睡足8小时的真凭实据了。 手...

8点05分更新简书，想起跟浩哥聊天说到的要看数据。晚上朋友从深圳发来消息，应该两年多没有见过面了。世间很多事，不可强求，来去都是缘，不必太执着。...

昨天跟浩哥聊天，说到向内求。跟门店的人聊到自我觉察累不累，刚开始肯定会，习惯成自然。聊到能不能做IP和患得患失。聊到了人如何抗拒诱惑，坚守初心。...

10点11分更新了简书日记，天气没有前两天冷了。我坐在客厅里，穿着短袖。前面冲了个澡，衣服搓搓，吹干头发。稍晚些问老乡看对方几点能够有空见见面。...

醒来3点半，睡着前我晓得有信息没回。上趟厕所回房间，回了我前老板的消息。继续睡觉到5点钟，发条信息给朋友。揉揉腹继续眯会，五点半的闹钟响起。 关...

醒来3点半，再睡一觉。揉揉腹、拉伸，马上5点。给朋友发了条微信，看朋友圈顺是速冻模式。打开百度看天气，后面还可以，今天温度确实低，关闭闹钟。 一...

一觉醒来5点过了，昨晚在酒店，功课必须要做的，从包里把名单拿出来，电话充电，该备注的必须备注好，给老妈通了个话。 太累，没洗漱就睡了。上厕所，刷...

醒来3点多，打开手机看了看，火车票还没兑现成功。截止时间到了，兑现失败。系统5点前没法操作，只好先睡个觉。 原本设置的闹钟是4点，我重新设置5点...

7点坐在公司茶台，更新简书，查看抖音。马路上车如流水，停车场上的早餐摊撑起了雨伞，透过窗户看，还没有顾客光临。 醒来凌晨3点多，想去厕所的，结果...