龚俊发文告别《中餐厅》，他感谢了所有人，还把他做口味虾的笔记公布了出来。从公布的笔记能看出，他是真的用心在做小龙虾了。

他在节目的表现得到了宁静的认可。宁静还特意回复他：努力又能吃苦的俊子……

节目中，虽然宁静一开始给人的印象是来当“老板娘”的，但其实上她干活十分踏实。

镜头看不见的地方她都在干活。

用大铁盆摘菜、洗菜，清洗灶台……基本上没有停过。

餐厅营业时，她一会在前台接待客人，一会去后厨做菜，中间还穿插地给客人上饮品，手脚麻利、干活能力很强。

因为自己是个眼里有活的人，所以她才无比欣赏龚俊，因为他是真的踏实、肯干。

预告片里，虽然没有透露是谁接替了龚俊，但是大家从预告片里那双眼睛还是认出他了，他就是檀健次。

说起檀健次，他也是个宝藏男孩，不仅会演戏，去年在《追光吧哥哥》也是大获好评。当然他也跟龚俊一样会做饭。

这样一来，想必《中餐厅》他们后面的日子也算可以吧！毕竟檀健次有做菜的经验，学菜也就容易多了。

据说节目组本来希望龚俊最后一站能够回归的，可惜还是没能如愿。

毕竟龚俊他对自己的事业有规划，他把重心放在了拍戏上面，希望能多拍几部代表作。

演员嘛，作品才是立身之本。

龚俊在《中餐厅》究竟表现如何？

看过节目的人，都称赞他是低调干事的人，但也有人说综艺节目都是有“剧本”的。

不过，从最新一期“俊龙虾”被夸可以看出，龚俊干活是真的踏实认真，并且没有作秀。

《中餐厅》在长沙站一共营业三天，每一天都有特殊的客人。

第一天是海涛这些曾参加《中餐厅》的人来吃饭，顺便来帮忙干活。

第二天的特殊客人是奥运湘军，李小鹏、刘璇、田卿和王明娟。龚俊给他们上了自己做的小龙虾，刘璇还特别惊讶地说，这小龙虾处理得很干净。

李小鹏说，这是他们自己刷的。

可不是，这小龙虾从去虾线到刷虾，都是黄晓明和龚俊一起完成的。

大家还记得第一天的时候，龚俊搬着大盆在外面的水龙头默默刷虾吗？刷完一百多只虾，他的后背被汗水浸湿了，前面的衣服被水也给打湿了。

他匆匆地跟海涛他们打了招呼就去后面做菜了。

第三天的特殊客人是抗疫的白衣天使，他们也同样夸奖这些龙虾处理得很干净。

这说明，龚俊的龙虾是真的处理得很好。

大家都知道，新手干活都是很慢、很认真的。再加上龚俊本来就是一个很认真、很细心的人，所以他处理龙虾一定也是非常注意的。

因为处理得十分认真，所以这会占用他大量的时间。

从镜头里我们也能看到，他大多数的时候都在忙碌。

尤其是最后一天，虽然他做得早了，可依然没有时间去前面跟大家一起唱歌，而是默默在后厨为大家准备晚餐。

龚俊从3月份走红，到如今短短几个月的时间。

期间，他上过很多综艺，比如快本、王牌对王牌、拜托了冰箱，还被邀请成为《中餐厅》的飞行嘉宾。每一个综艺，他都认真对待，认真玩游戏、真诚对待镜头，不耍大牌、不作秀。

他也有过很多商业代言的直播，每一次直播都能看出他对产品的了解，他不糊弄品牌方，更不会要求粉丝“氪金”，而是努力为品牌树立良好形象，为粉丝争取福利。

他也懂得依靠流量不能长久的道理，所以，在这期间，他也一直拍戏。从《沉睡花园》到《安乐传》，据说后面的影视约也已经敲定了，他不会让自己停下努力的脚步。

从龚俊的走红能够看出，一个明星的爆红，需要运气，更需要的是人气的不断累积。

第一，你要认真对待自己的每一个角色。现在明星走红，第一件事必然是被粉丝们考古。就像当下的杨洋，他被粉丝考古考得都怕了。差点把自己的微博设置为半年可见。

有人爆料龚俊在很多年前就觉得自己能红，所以一直洁身自好，所以基本上没有黑料。

虽然这是吐槽，但也看出他的谨慎，以及想要在这条路上走得更远的决心。

第二，你要正确面对自己的红。凭借一个角色迅速走红的明星并不少。而红了之后屡屡“翻车”，或者很快归于平静的人也不少。

红，往往是一把双刃剑。可以带来流量，也可以迅速毁了你。

所以走红之后，一定要规划好自己今后要走的道路。

据说，龚俊走红之后，也从一些顶流工作室为自己挖了一些有经验的工作人员，有了他们的保驾护航，他后面的路应该可以走得更稳一些。

第三，永远不要忘记初心。那些能够稳居顶流的人，一方面是不断输出自己的代表作，另一方面就是不忘初心、严格要求自己。

一夜爆红，会让人产生一种“我很厉害”的错觉，如果你沉浸在这种感觉里，沉浸在被大家赞赏的虚荣心里，不思进取，那么你早晚会“翻车”。

越红越要谨慎，越红越要小心，越红越要低调，越红越要自律……

虽然粉丝们舍不得他离开《中餐厅》，但是为了他能够红得更久一点，还是让他多去拍电视剧吧！