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喝汤不?美秀问我。
不喝,一会儿要跑步,吃点干的就好。汤等跑完回来当水喝。
晚8点半,我们从家里出发。
公园里又多出一支广场舞队伍,共有三大队在不同方位和着音乐有节奏地舞动着。
我们在运动器材那里流连了一下,常规的练手练腿练腰腹的器材都有。美秀每个器材都上去摸了一把,我可是要保护膝盖的,只在练手的圆盘上拨弄几下。
我们开跑。美秀道,以后我每天早上5点半起来跑步。
你就吹吧,有时候早上6点半我爬起来,你都还没动静呢。我笑她。
也是,冬天难起早,还是被窝里舒服。夏天,夏天5点多我肯定起得来。美秀又立了个flag。
这个我信,去年夏天她确实起早跑步和跑楼梯来着。
慢跑了接近1公里,美秀道,不好,想上厕所,下午啃了甘蔗,又喝了好多水。
你去吧,我自己跑。
再坚持跑一会儿。美秀跟在我身后咕咚咕咚地跑着,听得出,她的脚步有点沉重。
2公里。不行了,我要回家。美秀停了下来。
你回去吧,我再跑一会儿。你上完厕所在楼下接我。我没带钥匙和电梯卡。
哼哼,我才不接你呢,你自己想办法爬上来。美秀说完便转身往家走。
一个人跑也挺自在。周末的公园好热闹。那边的两个乒乓球台上,有家长在陪着孩子练球。
完胜3公里,我停下来,简单做个拉伸。气温回升,竟然有点微微出汗的感觉。
走回到公园门口,看见美秀正站在那里。
不是说在楼下等吗,你怎么又回来了?
我下楼没见到你,就直接走过来,刚到。得知我又跑了1公里,美秀便说,你不能跑那么多的。
没事,我心里有数,你看我都不气喘,回去不要告诉队友。我又提议,明天我们来打乒乓球?
哼,你净想好事,别说晚上球台不闲着,白天,喏,旁边坐着两排人在排队,一个接一个的上去打。我和爷爷遛弯时见过的,所以呀,你想都别想。
是呢,这免费的设施,谁不想用啊!