要早睡早起的flag立了一年了，也没坚持几次。听了那么多早睡早起的好处，看了那么多说精力管理类的书，但是还是做不到11点前睡觉，5点多起床。非常沮丧，觉得自己是一个失败的人。
经过了很久的抗争，发现我就是1点睡，7点起的时候最舒服。
今天参加了一堂清理课。
老师问，你跟你的身体商量一下，1点睡，7点起，好不好？ 你的身体喜欢就好啦。
突然间，一股超然的喜悦从身体里涌动出来，对呀我的身体喜欢就好啦，第二天不耽误事情就好啦，也许早睡早起有非常多的好处，可是当下的我就是没有察觉到，那为什么逼自己做一件根本没有动力做的事情呢？ 把这个选择权就交给身体好不好。
袁子的名言，女人就是吃吃喝喝玩玩乐乐轻轻松松就把钱赚了。
我的理解就是，人可以有很高的追求，但是不一定非要用同一种别人制定的方式达到。问自己的身体喜不喜欢，用自己最喜欢的方式去实现最高的追求不是最幸福的事情吗？
原来每一个选择都可以是因为喜欢才做的。原来每一种生活方式都可以是因为喜欢才选的。 原来每一种成功也可以是用自己喜欢的方式达成的，就像喜欢的很多人，她们的生活都是因为选择了喜欢的方式。
身体知道答案。
