你以丰盛的感觉源点对孩子讲这件事情，他就不会反感。实际上我们都是在学习如何爱，如何爱自己，如何爱别人，当然也包括我们的宝贝孩子。
对孩子，毋庸置疑，我们都是爱的，只是在过往的经验当中，我们没有学习过怎样才是真正的爱，什么才是对方能感受到的爱。所以当下，我们来选择学习，孩子肯定会支持。
如果我们让孩子感觉到，是因为他不听话，因为他叛逆，因为他不够好，因为我们对他不满意，所以我们才来学习如何对付他，这样孩子肯定就会反感。
感赏是什么？
感赏是：认识到”没有什么比我感觉很好更重要”，而自主地把注意力焦点搜索并转移到能够让自己欣赏并且感觉很好的方面去。
如果眼前有值得你欣赏的人事物，你就欣赏；如果没有，你就有意识地转移到内心的某个集中点去，它可以是你听用过的一首歌，它可以是你人生最近发生的喜事，它也可以是未来你憧憬向往的日子。
感赏是自主喜悦的必修课和必由之路。感赏是主动找些什么可以让我当下就感觉很欣赏的，至于这个焦点存在于哪个时空，并不重要。重要的是：要爽吧了！
感恩是你觉得对别人多多少少亏欠了点什么，别人有恩于你；感赏却是平衡的对等交往。
～～紫雨老师
关于投射:
人生其实是一个很模糊的概念，从时间上来讲，我们的人生是由很多的一小段一小段来组成的，比如说，一年是由12个月，一个月是由30天，一天是由24小时来组成的。
所以当我们分段投射在每一个小段，每一个小段我们都会非常清楚自己要的是什么，并且自己希望那个场景和剧情会是怎么样发生的。
那么很自然的，我们也很清楚地知道，我们的人生要的是什么。
而在我们每一天的生活里面，如果我们越早开始去投射的话，我们在当天的经验就越能够自主，我们就越能够过上一个充实而满足的一天。
所以分段投射用来经营你的每一天是十分重要的。
每当你进入到下一个阶段的经验之前，你先想清楚你到底要的是什么。
在睡觉之前，想一想：我要我能够睡得很香，很甜，能够有很好的睡眠的效果，我要我早上醒来的时候神清气爽，感觉很好，很棒。
起床之后你可以想：我希望我今天的一天是精神饱满、充满希望充、充满喜悦的。做什么事都非常有力量非常顺利。
你要出门了，出门之前，你在想：如果我出门一路通绿的话，那种感觉有多棒，通畅无阻，直接到达目的地。那种感觉是很舒畅的。然后我遇到的人都是喜气洋洋、乐观向上的。
工作之前，你在想：我希望我能够以一种非常高效的方式来工作。做什么都会有事半功倍的结果。我希望我做的工作能够得到老板的赏识。
这个练习做下来，日积月累，你的基本功会越来越深厚，任何时候你都会知道你真正要的是什么。
它会变成一种你非常习惯的一部分，慢慢的，在做很多事情之后，你会发现，其实你不用花很长时间去想，你很自然就会说：哦，我下一个阶段要做这个，那我要的是什么，比如说，我要去新公司面试，去之前那我就会想，我要的是什么，我要的是我在众多面试人员中脱颖而出，我要的是面试考官对我另眼相看，我要的是最终结果会一举通过，哇，我要的是这个！
我们可以慢慢去琢磨，去体会。当我们越来越熟练的时候，它可以快到只是一个念头而已，你就一句话就够了：一路通绿的感觉真好！
那个感觉突然出现就够了！
所以，分段投射，是紫雨老师讲到的十大基本功里很重要的一个基本功，我们要把它练习到像呼吸一样自然，让它就真正成为了我们人生当中的风向标！一步一步，引导我们走向我们圆满的心想事成的美好明天！
谢谢桂军姐。
