2025-11-09研学归来好累啊

这周带孩子们去成都研学，时间过得飞快，很有意思但是真的太累了，晚上需要收手机然后查宿，基本上都要12点半1点左右才能睡觉，早上都是6点多点就起床，真的是累死我了，中午也不能休息，就只能在车上稍微睡一会儿，给我累的不行不行的了。
周五晚上回来都凌晨12点多了，然后周六睡了一上午，下午去奶奶家做饭然后吃饭，回来又睡觉，今天上午还去了五彩浅山的杏花沟爬山，真是很漂亮的红叶，我好开心啊，天气也很好，但是脚太疼了，浑身都没有劲，今天测血压，血压偏低，看来需要好好恢复恢复了，以后早起应该打八段锦，脚能不走路就不走路，好好休息一周吧。
明天开始又是一轮的课程，开始吧，真是没有办法啊，一会儿备课，准备实验，明天儿子就去研学了，我这周要早睡早起。