嗯，又是一周过去了，总结复盘一下吧！看看这周自己有没有新的成长呢？

早睡早起习惯继续保持，作息时间完成如下∶

起床时间不得晚于：早5点50分✅

就寝时间不得晚于：晚10点30分✅

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！记住能不生气就不要生气，我才发现生气多了自己才会头晕。✅基本可以控制自己的负面情绪了！

重要的日子：本周暂无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

努力把手头的工作做的更好，更精，更专业！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：继续完成12月份《复盘》的思维导图读书笔记制作。✅

②每周至少学习1节人力资源专业课程！本周必须完成《读懂财务报表，成为懂老板和业务的HR》第九、十节《绩效辅导助力人效提升课程》第七、八节，这周把这下两套课程结束，下周可以开启新的课程。✅

③每天看书至少半小时：每月至少完成一篇读书笔记分享！本月已完成✅

④新技能学习：尝试着学习一些小的技能吧！

生活：

①坚持吃早餐！注意营养均衡！✅

②每周在keep的运动记录至少3次！本周至少完成2次八段锦吧！✅

③坚持随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里更加干净整洁！✅

④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个从来没用过的物件儿，实在无用就扔了！✅

12月份工作上的重要成果∶

①绩效改革方案确定并开始推动！

②运营手册完成修订！

③技能等级评定工作开启！

本周重点工作：

①继续推进绩效改革方案：和总裁沟通测算比例的结果及下一步工作推进；❌这周总裁有重要客户来，没空！

②运营手册修订：增加部分2023年新发布的制度；正常推进中

③培训总结及计划定稿完成；完成了部分

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！到12月底前完成2023年度的财务梳理。✅

人际关系及亲情投入：

①和好朋友每天沟通交流！✅

②每周至少陪爸爸妈妈一个晚上！✅

开卷有益-学习/读书/听书，继续坚持读书，两周读一本：

第1周《猫和狗的生活哲学》电子书

第2周《当下的力量》电子书

第3周《当下的力量》电子书

第4周《此生未完成》电子书

第5周《此生未完成》电子书

第6周《设计你的工作和人生》电子书

第7周《设计你的工作和人生》电子书

第8周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第9周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第10周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第11周《HR精英》图书馆借阅书籍-已做思维导图

第12周《最强体质》电子书

第13周《人生设计课》电子书

第14周《自我实现之路》电子书

第15周《陪孩子走过青春期》电子书

第16周《人生只有一件事》电子书

第17周《可以提高记忆力和思考力的读书法》图书馆借阅书籍

第18周《养出乖巧狗宝贝儿》电子书

第19周《半小时漫画青春期》图书馆借阅书籍

第20周《如何成为学习高手》图书馆借阅书籍

第21周《别乱教你的狗》图书馆借阅书籍

第22周《带壳的牡蛎是大人的心脏》电子书

第23周《HR同行之旅》电子书

第24周《学习的学问》电子书-已做思维导图

第25周《跟李锐学excel数据分析》电子书

第26周《我的九条命》

第27周《选择比努力更重要》-已做思维导图

第28周《梁永安：阅读、游历和爱情》

第29周《我曾走在崩溃的边缘：俞敏洪亲述新东方创业发展之路》

第30周《边吃边瘦的营养书》-已做思维导图

第31周《青瓷》

第32周《红袖》

第33周《平均分》

第34周《二把手》

第35周《二把手》

第36周《绩效考核量化实操全案》-已做思维导图读书笔记

第37周《人力资源的5分钟劳动法》

第38周《凤凰涅槃》

第39周：《学习学习》-已做思维导图读书笔记

第40周《高效能人士的思维导图课》

第41周《瓦尔登湖》

第42周《瓦尔登湖》未完待续

第43周《爱美也是生产力》

第44周《决胜高中三年关键期》-已做思维导图读书笔记

第45周《胜者心法-资质通鉴成事心法》

第46周《自由职业者生存手册》

第47周《这一生，为自己而活》

第48周《这一生，为自己而活》

第49周《张新民教你读财报》-已做思维导图读书笔记

第50周《成事的时间管理》

第51周《成事的时间管理》

第52周《复盘》—已做思维导图读书笔记

健康与饮食

①锻炼∶保持运动至少半小时！（我的运动是骑自行车、散步）✅

②饮食：注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。✅

③揉腹∶按七步法一周至少做一次揉腹！✅

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！✅

②每天坚持锻炼身体30分钟！✅

③每天坚持阅读30分钟！✅

本周表现还不错！下周继续努力吧